04 肠易激综合征：益生菌可以缓解患者腹胀、胃肠胀气的症状，建议尽量选取乳杆菌、双歧杆菌等人体原籍菌较为安全有效，并且根据患者病情适当调整剂量。

05 炎症性肠病：包括溃疡性结肠炎和克罗恩病。建议可使用枯草杆菌、屎肠球、双歧杆菌等益生菌，这些益生菌作为炎症性肠病的辅助用药还是有一定临床疗效的。

06 乳糖不耐受：双歧杆菌、乳杆菌和嗜热链球菌含有β—半乳糖苷酶，在肠道中能够分解乳制品中的乳糖，减轻或减少乳糖不耐受患者腹泻等症状的发生。

07 幽门螺杆菌相关性胃炎：根除幽门螺杆菌的同时，补充布拉酵母菌可能会提高根除治疗率，降低副作用，减少抗菌药物相关性腹泻的发生。乳酸杆菌、双歧杆菌及酪酸梭菌等可能也具有一定疗效。

益生菌又是如何发挥作用的？

益生菌发挥治疗作用，可能通过以下四个途径：

01 拮抗致病菌生长，促进生理活菌生长，如地衣芽孢杆菌、蜡样芽孢杆菌活菌等；

02 直接补充正常生理活菌，抑制致病菌，如屎肠球菌、枯草杆菌、粪链球菌等；

03 形成肠道粘膜生物屏障，如双歧杆菌、乳酸菌素等；

04 降低肠道PH值，抑制致病菌，如乳酸乳杆菌、嗜酸乳杆菌和乳酸链球菌等。

如患者使用益生菌联合治疗时，应尽量选择作用机制不同的益生菌联合，避免重复使用作用机制相似益生菌，这样不仅不会增加治疗效果，反而可能还会增加不良反应的发生几率。

使用益生菌时有哪些注意事项？

01 需使用温水或温牛奶送服，避免水温过高，影响益生菌活性；

02 以下药物应避免与益生菌联合使用，如必须联合使用应至少间隔2小时，包括常用制酸药（包括奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑及雷尼替丁等）、抗菌药物（头孢菌素、左氧氟沙星、莫西沙星等）、枸橼酸铋钾、蒙脱石散、医用活性炭等能抑制、吸附、*灭或减弱益生菌疗效的药物；

03 大部分益生菌制剂及酸奶最佳保存温度为2-8℃，且应注意避光；

04 需要特别注意，只有一少部分益生菌制剂可常温保存，包括：益君康（复方嗜酸乳杆菌）、妈咪爱（枯草杆菌二联活菌）、整肠生（地衣芽孢杆菌活菌）、常乐康（酪酸梭菌肠球菌二联活菌散）等等，但也应注意避光和避湿。

药师提醒

任何药物的选择都应该个体化，益生菌同样如此，这样才可能使药物治疗的获益达到最大化，并减少不良事件的发生。

参考文献：中华预防医学会微生态学分会．中国消化道微生态调节剂临床应用共识[J]．中国微生态学杂志，2016，28（6）：621－631.

尹月，主管药师

尹月，硕士，毕业于首都医科大学，黑色素瘤科、泌尿肿瘤内科与头颈部肿瘤科临床药师。

科室：北京大学肿瘤医院药剂科

专长：黑色素瘤、肾癌、膀胱癌、前列腺癌及甲状腺癌等肿瘤疾病的药物治疗

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来源：北京大学肿瘤医院