俗话说：“靠山吃山，靠海吃海”，这些都是来自大自然的馈赠。在广西东兴市金滩便生活着这样一群人，他们属于京族人，靠海而生，依海而居，主要聚居在东兴市江平镇“京族三岛”，是我国唯一的海洋民族。

夏季来临的时候，海边便是最受欢迎的地点之一，在其他地方的海边你可能看到的是人们在海边游泳、戏水；而在京族三岛的海边，你却经常可以看到的是一个奇特有趣的场面：京族人戴着斗笠，踩着高跷站在海水里捕鱼。

在很久以前，因为渔民没有钱买船，渔船少之又少，能够出海打鱼的人更是很难见到，大部分京族人都在近海的浅滩捕捞鱼虾，因为没有一件较为方便好用的捕捞工具，所以收获的鱼虾很少。

但在长期的经验积累下，智慧勤劳的京族人便发明了高脚罾，这种捕鱼技巧因为踩着高跷捕鱼，站得更高、视野更宽阔，哪里有鱼便一目了然。

高跷捕鱼的独特神奇之处便在于，钓鱼不需要鱼饵，大鱼自己就上钩，大大减少了钓鱼成本，因此逐渐成为当地特色，甚至被后人传承延续下来。

首先罾就是用竹竿或木棍做成的一个三角形的支架，在三角形处加上一张可重复利用的三角形渔网。而高跷采用坚硬而有韧性的槐木或榆木制成。