在自己剪鼻毛前，一定要注意给工具消下毒。然后再用工具去剪掉超出鼻孔的鼻毛，但要注意的是，不要剪得太短，避免用具太过于接近鼻内，而伤到鼻腔。

最后，小九提醒大家，鼻毛太长要科学剪掉，这才是正确保护鼻毛的方法。另外，当人出入空气质量差的地方时，最好是带上口罩，这样不仅保护鼻子还保护人的呼吸系统，正所谓一举两得。

挖鼻孔一时爽，殊不知越挖鼻孔对鼻部伤害越大。而在日常生活生，不少人都会时不时习惯性的挖下鼻孔，万万想到人不在意的小动作却有损鼻部健康，甚至还有可能引发海绵窦血栓性静脉炎等严重疾病。

这主要是因为人的指甲中难免会藏有大量污垢以及细菌，当人时不时挖鼻孔时就会把这些污垢和细菌带入鼻内。一旦人在挖鼻孔的过程中用力过猛就会损伤鼻前庭的皮肤，造成出血。如果处理不及时就易使鼻子受感染，就会引起鼻疖。

此时，当人不在意，反而继续反复揉搓、抠挖，细菌大量扩散，甚至会引起海绵窦血栓性静脉炎，危及生命。

参考资料：

[1]佟长顺.毛发各有所用 修剪要谨慎，健康报，2016-11-04(004).