秋季虽然说干燥的季节，但是秋季是一年中护肤的“黄金期”，是一年中最适合护肤的季节。特别是皮肤经过了一整个夏天的蹂躏，秋天更需要护肤的。我们都知道，护肤最基本的动作就是敷补水面膜，不过很多小可爱报怨，自己也敷补水面膜，为什么却没什么效果呢？今天，我们就来和大家分享一下，敷面膜的正确方法。

第一，清洁皮肤；我们都知道敷面膜之前一这要把皮肤彻底的清洁干净。除了在敷面膜之前需要做好清洁之外，每个月都要给皮肤定期去角质，只有皮肤废旧的角质层，被彻底清洁干净之后，我们敷面膜的时候才不会影响到面膜的有效吸收。

第二，爽肤水；在彻底的清洁脸部皮肤之后，敷面膜之前，一定要给脸部皮肤拍一层爽肤水。这一个拍爽肤水的动作不仅仅只是简单的帮助皮肤补水，还能帮助皮肤起到二次清洁的作用。爽肤水可以深层进入肌肤，深层清洁皮肤内的脏东西，让肌肤可以得到彻底的清洁。

第三，敷面膜；我们的皮肤在进行两次彻底的清洁之后，就可以开始敷面膜了。一般我们在敷面膜的时候，尽量躺着敷。除了，让面膜上的精华液能够匀称的被平敷在我们脸上，不会流到下巴处之外；平躺着敷面膜，还能有效果的防止我们皮肤下垂。所以，敷面膜的时候，我们尽量躺着敷，才能让面膜更好的发挥它的功效。

第四，揭面膜的手法；当我们平躺二十分钟左右，让皮肤充分吸收了面膜上的精华液之后，就可以揭面膜了。这里，我们要注意，敷面膜的时间不要过长，不要傻傻的认为面膜还有很多精华液，就多敷一段时间。这样，皮肤不仅吸收不下精华液，还会加重皮肤的负担，所以，一般二十分钟就非常足够了。揭面膜的时候要从下往上撕，因为，我们皮肤纹理是从上往下的，所以，揭面膜的时候，从下往上撕能有效防止皮肤下垂。

第五，按摩；我们在敷完面膜之后，脸部会残留一部分的精华液。这个时候，我们不要急着去洗脸，要把残留在脸部的精华液，再加以按摩。可以从脖子开始，到脸部打圈按摩。跟使用洗面奶洗脸的打圈手法一致，可以按摩到精华液稍微有些干就可以了。

第六，洗脸；敷面膜按摩之后，一定要洗脸，不要担心浪费了精华液。因为，皮肤已经吸收了大部分的精华液，处于饱和状态了。而且，如果皮肤上残留的精华液没有被及时的清洁干净，容易加重皮肤的负担，会出现长痘痘或者是长脂肪粒等问题。

最后，敷完面膜要及时补水和锁水，乳液和面霜都要用，才能让皮肤保持水润状态。

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