脚指甲总往肉里长，这是嵌甲型甲沟炎。忍痛剪了，不久又长回来，长在肉里，还会发炎，疼的走路怀疑人生[笑哭]估计有很多人都有过这样的经历。

有人喜欢去修脚店，洗完脚，修一修，修脚的师傅会用修脚的刀，沿着脚趾甲边，斜切一下，去掉最外边的两个角，瞬间感觉舒服很多。

其实这种方式，跟自己用指甲剪修剪效果是一样的，过一段时间，也会再长出来?不修剪，还是有可能再次长到肉里面。你们有没有想过为什么一直这样呢？不能根治这个小毛病?

今天我告诉大家一下，让你不再受这样的长期烦恼。

先告诉大家产生这种情况的原因，除了畸形趾甲以外的人，大部分原因就是你们太勤快了，下手太狠了。每次剪指甲，剪的太深了，把指尖都剪到肉里面了，为了阻止长到肉里，你又需要不断的往里剪，慢慢的就形成这样一个恶心循环。

趾甲本来是为了保护脚指头的，现在都被你剪的到肉里面了，不但起不了作用，反而更容易发炎。

可以试试剪指(趾）甲的方式，先把指甲剪成一个长方形，在稍微打磨一下两边的尖角。让趾甲端始终保持在肉的外边。

如果已经已经发生了轻度嵌甲，用温水泡脚二十分钟，然后再拿干净的指甲刀，尽可能的把嵌甲跟肉分开，用沾了碘伏的棉球放在中间，一天换一次，1~2两周就能长出来。以后剪趾甲别那么深就好了。