一到夏天脸部就秒变“大油田”？随着气温逐日升高，除了容易出汗，不少小伙伴还要面临皮肤爱出油的问题。

有网友自嘲“感觉自己一天下来脸上的油都能炒盘鸡蛋”↓

那么，皮肤爱出油应该怎么办？脸洗的越勤越久就更好吗？洁面仪是否更有效？快来跟着周到君一起找答案↓

注意啦！洗脸超过3分钟属于过度清洁

对于皮肤爱出油，相信很多人第一反应和这位网友相似：

有没有一种可能，油皮多洗脸就行

有些人化了妆或者觉得自己皮肤比较油，会比较多去用一些卸妆的产品，选择用洁面乳甚至用洁面皂来清洁皮肤。

熟不知，这种过度清洁的行为正在伤害你的皮肤......

图源：江苏新闻视频截图

中国医学科学院皮肤病医院主任医师林彤表示，一天洗脸的次数比较多，一方面油性的皮肤，会促进皮肤油脂的分泌，越洗越油，另一方面它会造成皮肤的创伤，然后引发皮肤的一些问题，包括皮肤变得敏感。

医生提醒，洗脸时间过长，超过3分钟，每天洗脸3次以上，频繁使用去角质产品等，都属于过度清洁，久而久之，容易造成皮肤的慢性炎症，出现敏感性皮肤等问题，也容易加重痤疮、脂溢性皮炎、黄褐斑等皮肤病。