在上一篇文章中 多妈写到了6个月大的宝宝除了可以吃米粉以外还可以吃好多泥类，一般给宝宝做辅食，多妈建议大家入手一个搅拌功能的设备哦。具体啥样的 ，大家可以去百度下那个好。

今天多妈就给大家介绍下，每种泥类的做法教程。

做法非常简单，即使没有辅食机或者研磨碗都是能搞定的

1.南瓜切成小块，用勺子挖掉里边的瓜瓤，放到锅里边蒸，大概需要20-30钟就可以了

2.蒸好后的南瓜块，用勺子挖出南瓜肉，去掉南瓜皮，用勺子背面直接压碎

3.稍微晾凉后就可以直接喂给宝宝吃了，也可以加在米粉中一起喂宝宝吃

1.胡萝卜擦成丝（胡萝卜因为比较难蒸软 ，所以可以擦成丝，这样还可以节省不少时间）

2.把擦好的胡萝卜丝放在碗里 然后放到锅里边蒸，大概需要20-30分钟的时间

3.蒸好后放在碗里，用勺子背面直接压碎.（如果家里有辅食机最好用辅食机，因为胡萝卜比较不好软）

4.压碎后，看胡萝卜泥是否细腻，如果有大点的颗粒，需用筛子过滤出来比较细腻的胡萝卜泥

5.稍微晾凉后就可以直接喂给宝宝吃了，也可以加在米粉中一起喂宝宝吃

红薯最好选择黄壤的，蒸熟后，味道甜甜的，宝宝比较爱吃。另外黄瓤的比白瓤的营养价值要高些。如果有紫薯 也可以添加紫薯泥，营养价值也不错的呢

1.将红薯削皮，然后切成小条。大概像我们的手指那个粗细吧

2.把红薯条放在碗里 然后放到锅里蒸 大概20分钟左右就熟了（相比胡萝卜红薯还是比较好熟的）记得用筷子插下 看软的程度，如果有硬心 一定要再蒸会的

3、蒸熟后 晾凉就可以照着上述方法 用勺子背压碎喂宝宝吃啦 。（8个月以后的宝宝 可以给条状红薯 直接吃了）

4.如果有搅拌机可以把红薯条放进去少放点水，搅拌成泥，这样会更细腻点。