冬天，多给孩子做这道菜，滋补又解馋，天越冷吃着越舒服。

天一冷，砂锅就成了我家餐桌上的最爱，每天都想炖一锅，然后连锅一起端上桌，热热乎乎的，边吃边冒汗，特别舒服。

今天给大家分享一道我家常做的砂锅炖菜，步骤特别简单，用到的主要食材是大人孩子都爱吃的鸡翅。

冬天吃鸡翅有很多好处，尤其是鸡翅中，骨少肉多，不仅软嫩，还含有丰富的蛋白质和骨胶原蛋白，脂肪，维生素A的含量也远超青椒，是较为温和的滋补肉类。多吃可以给身体补充能量，其中的骨胶原蛋白质能加强血管，肌肉，筋腱，有利于生长发育，改善因贫血引起的手脚冰凉，适合冬天进补。

在我家，冬天最受欢迎的鸡翅做法就是黄焖鸡翅，鸡翅用秘制黄焖鸡酱炖上一锅，再搭配一点粉粉糯糯的土豆和清甜可口的胡萝卜，汤鲜味美，比牛羊肉锅子还好吃馋人。下面我把具体做法分享给大家，喜欢的朋友不妨试试哦。

----【黄焖鸡翅】----

食材：鸡翅中12个 土豆2个 胡萝卜2个 青椒2个 姜1小块 黄焖鸡酱1盒