还记得 “笑尿了”这个已经有点过时的流行语吗？

但小蒲姐要是说，每位女性都可能都逃不脱“笑尿”“打喷嚏漏尿”“蹲起漏尿”的必经之路呢？

当打趣变成现实，可真是不太有趣。

膀胱是尿液储存的场所，一般等攒够了150~250ml就会开始出现尿意。

如果这时条件允许的话，大脑就会控制两道阀门开启。

阀门A：膀胱逼尿肌——膀胱开放；

阀门B：尿道括约肌——尿道开放。

两道阀门开放后，尿液就会从膀胱内排出。

但是，如果盆底肌松弛，让阀门A和阀门B变得不太听话，就难免出现漏尿的问题。

女性*生产前后，盆底肌和尿道会面临前所未有的挑战。

妊娠期

妊娠期体内激素水平会发生变化，孕激素会影响泌尿系统平滑肌张力，让盆底的肌肉、韧带变得松弛。