一个女性读者读者告诉我说：无意间看到了男友给自己的备注是全名，那一瞬间，她的内心有说不出来的难过。

两个人在一起也有一段时间了，读者给男友的备注是“亲爱的臭宝”，称呼也是很肉麻的昵称，而男友不仅微信上给自己的备注是全名，就连称呼也是中规中矩的全名。

虽然叫名字也没什么，可是两个人是情侣关系，自然就会多出比旁人更高的期待。

除此之外，男友也并非是不懂浪漫的木头疙瘩，他和前女友在一起的时候，备注是亲昵的，称呼也是亲昵的。

可唯独到了自己这里，一切都变成了稀疏平常。

爱与不爱其实很简单，哪有那么多的不适应，不过是不爱但又不好意思说出口，所以才有了这样的表达方式。

因此，男人真爱还是假爱一个女人，从“称呼”就可以看出来。

克里斯多福·孟在《亲密关系》这本书中写道：“我们需要的是能鼓励我们超越自己的伴侣，我们追寻的是能激发人生意义与方向，并在我们受到考验时，给予我们帮助的人际关系，这也就是‘灵魂关系’。”

也就是说，我们需要拥有灵魂伴侣，才可以让我们体会到想要的幸福。

和灵魂伴侣从何而来？

是两个人在相处的时候，可以进入对方的世界里，去挖掘自己感兴趣的事情，去想要迫不及待地拉近彼此的距离。

这时，占有欲、小气和幼稚是男人会出现的特征。

当他们爱上一个人的时候，巴不得告诉全世界，让每个人都知道彼此的关系。

同时，为了体现你在他心里不一样的位置，他会给你不一样的备注，会给你一个特别肉麻的昵称。

因此，一个真正爱你的男人，怎么可能在和你相处的时候，会保持礼貌和疏离？

朋友和女朋友是不一样的，待遇自然也就是不一样的，如果给你的和给其他人的没什么区别，那么在他的心里，你也就没那么重要，就这么简单。

是从什么时候开始，觉得自己的感情好像没那么深厚？

好像是从一开始，对方就和自己保持着冷漠和疏离的时候；

好像是对方从来都不和自己分享他日常生活中的事情，以及就算是我们主动和他分享，他也觉得我们分享的事情很无聊，很无趣的时候；

好像是对方从来都没有给过我们女朋友或者是伴侣应该有的待遇，谈恋爱和单身时候的状态没什么区别的时候。

太宰治在《人间失格》中写道：“世上所有人的说法，总是显得转弯抹角，含糊不清，其中有一种试图逃避责任似的微妙性和复杂性。”

爱一个人的时候会变得话多，就算是以理性思维为主的男人也不例外，也因为思维是呈现直线型的，所以他们的爱可能会表达得更浓烈。

而那些平淡的让我们察觉不到任何有关于爱情迹象的行为，不是因为对方性格慢热，亦或是内向不好意思，只是因为不够爱，就这么简单。

在两性关系中，成年人的不爱，都是从疏离开始的，而成年人的疏离，都是从“沉默寡言”开始的。

对于一个不爱我们的男人来说，不论我们怎么做都没有。

爱我们的男人，哪怕我们嚣张跋扈、张牙舞爪，他也会觉得我们是真性情，觉得我们很可爱；

不爱我们的男人，哪怕我们温顺得像一只猫，他也会嫌弃我们掉毛。

其实爱与不爱很明显，原本不是强求就可以改变的，只不过是徒增了我们的烦恼罢了。

三毛曾说：“刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去，都有他的时间”。

所以，对于一个不爱我们的男人，我们也不要去刻意寻找，应该把注意力转移到自己身上，多为自己考虑，多爱自己，多取悦自己。

在一段感情当中，最尴尬的事情莫过于人家根本就不把我们当回事，结果我们还以为对方的忽冷忽热多愁善感到不行。

不管和谁在一起，不管处在一个什么样的环境里，都不要高估自己在别人心中的地位。

其实我们什么都不是，我们也没那么重要，多我们一个也不多，少我们一个也不少，降低期待值，可以收获很多快乐。