青春痘产生的主要原因是人体在青春期内分泌机能发生重大变化，皮肤的皮脂分泌变的旺盛，毛囊上皮增生，皮脂腺管口阻塞，而导致皮脂出现平衡失调，以及细菌的影响，从而诱发脸上长青春痘。

正值豆蔻年华的少男少女长了青春痘好不烦恼，都想赶快治愈，以求达到“只留青春不留痘”。但处理青春痘必须正确，讲究科学，若急于求成，走入误区，则易造成不良后果。

首先要从生活习惯上开始改变:

1.合理饮食,要少吃或不吃太甜的食物或者辛辣刺激性的食物.

2.良好的生活习惯,最好不要熬夜，缓解巨大的精神压力等。

3.女性一定要注意不要擦太厚的粉底，这样会加重脸上青春痘的症状。

注意不同时期的护理方式:

一.粉刺期

处于粉刺期的护理就是使用控油能力比较强的护肤品，或者是洗面奶，可以深层清洁面部，而且还有补水和疏通毛孔的作用。

二.丘疹脓包期

这时期注重的不再是清洁，而是补水，要注意的一点是不要做热喷。

三.脓肿结节期

这一时期关注的是脓肿是否会出现破损，如果出现破损不要用手去摸患处，要用棉签蘸取双氧水进行清洁。

四.痘印痘疤期，这一时期的护理主要是以淡化色素、清除印痕为主，可以考虑果酸焕肤 。

其次选择正确的治疗方式:

青春痘在不同的时期有着不一样的治疗方式:

1.在粉刺期的时候我们主要采取果酸类的治疗；

2.在炎症期的时候以消炎治疗为主；

3.如果是痘印期，痘印比较重的情况，可能就需要采取光子或果酸焕肤治疗.

4.到后期就容易形成囊肿，当结节囊肿比较严重的时候通常就会采取光动力治疗，

5.如果是更严重的痘坑，那么这种情况下，我们会采取点阵激光或者黄金微针这样一类的治疗。

所以青春痘在不同的时期要采取不同的治疗，通常每一种时期不是单独出现的，往往会好几种时期一起出现，因此往往需要采取综合治疗。如果患者情况太过严重，那么除了这些物理治疗以外，还会采取一些药物治疗。比较严重的情况下一定要去医院的皮肤科确诊之后在医生的帮助下处理。

提示：如果脸上的痘痘较多，一定要去正规医院的皮肤科诊治。