雀斑长在了女生较为注重的脸上，如果想要祛掉雀斑的话，还是需要从引发它的原因找起。

　　引起雀斑的可能性因素如下：遗传因素，阳光紫外线晒射，内分泌出现异常，自然老化，精神压力。

　　遗传因素

　　很多原因虽然是后天形成，但还是有一些是因为先天遗传造成的因素，那么就是遗传了，如果家族中有家属是有雀斑经历的问题，那么有可能你也会有雀斑的概率，所以这也不是什么可以懊恼的事情，遗传这种事就是注定，也不要太在意，只能靠自己后天好好保养，也是有可能会还你一个干净的皮肤的。

　　阳光紫外线晒射

　　其实我们都避免不免被太阳光的直接晒射，虽然很多女生出门都会对自己的身体进行非常严密的包裹或者是保养，以免被阳光造成太大的伤害，其实这也是难免的，因为阳光中有很强紫外线的照射效果，一些生人本来就是皮肤比较白，所以紫外线的*伤力就会特别明显，如果是经历了长时间的晒射，那么雀斑的生成就会比较有可能了，所以尽量要避免大太阳的时候出行。

　　内分泌出现异常

　　女性的很多生理功能都是取决于内分泌的正常与否，就算是经期还是孕期，只要内分泌出现异常，都会直接导致经期的异常和孕期的一些相关影响等等，如果是内分泌出现了异常，那么对于体内黑色素的积累就比较快了，如果不能及时排除黑色素，那么就会沉积形成一些不同大小的斑点，所以女性朋友一定要好好调理好自己的内分泌系统，这才是改善生理的唯一道路。

　　自然老化

　　人都是避免不了衰老的命运，所以女人一旦衰老，出现雀斑也不是不可能，因为老化的机体，细胞不再活跃，黑色素的分泌也不再那么容易就能排出体外，新陈代谢也没有年轻时候那么旺盛，所以就很容易出现雀斑的现象，人都是对抗不了岁月的摧残。

　　精神压力

　　为什么说精神压力是雀斑生成的原因呢?其实不难发现，一旦心情不好，情绪低落，都很有可能会造成一些不良的反应，所以说保持心情良好，心态乐观，这是健康生活最重要的一点，当然了要适当地缓解自身压力，这样才能避免雀斑的存在。

　　祛雀斑主要有以下几类手段：

　　氢醌——最常用的脱色剂，可竞争性抑制酪氨酸酶的活性，阻碍黑素的生物合成，抑制黑素细胞DNA和RNA的合成。它能有效地治疗各种色素增加性皮肤病，常用浓度为1.5%～4%。但高浓度氢醌可诱发突变及有细胞毒作用。化妆品中是禁止使用的，仅在处方药物中使用。

　　熊果苷——从植物熊果中提取的活性成分，研究表明其作用于黑素细胞的机制，抑制酪氨酸酶活性淡斑美白，对于淡化面部的雀斑、黄褐斑、晒斑等效果不错。代表产品：雪芙楠。是乳白色的那种乳霜质地，温和不油腻，吸收速度很给力，挺快的，周期使用效果惊艳。

　　维A酸——研究表明外涂维A酸可以淡化皮肤表面色素沉着，与对甲氧基苯酚联合应用效果更佳。体外试验观察到阻止黑素向角质形成细胞的转运，同时抑制酪氨酸酶活性，减少黑素形成。但起效时间较慢，副作用为轻至中度红斑、脱屑，部分患者不能耐受。孕妇及哺乳期妇女应慎用。

　　冷冻——黑素细胞较角质形成细胞对寒冷损伤更为敏感。将液氮喷到色斑处，使色斑处局部温度迅速降低，皮肤浅层组织冻死，以雀斑处变白后又恢复原色为一个冻融周期，依据雀斑深浅决定治疗次数，一般为5～7次。冷冻后，局部1周不要沾水，勿强行剥离痂皮，一周后待痂皮自然脱落。

　　化学剥脱——常用三氯乙酸溶液等作剥脱剂，每次治疗应间隔3周以上，连续3次为一个疗程。

　　如何防止雀斑再次长出(要牢记)

　　1、防晒防晒防晒防晒做得好，闺蜜老的比你早。太阳光的暴晒和紫外线的照射过多，可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，可促发雀斑颜色加深。防晒一年四季都要做，无论刮风下雨都不能偷懒，要根据季节防晒指数选择不同的防晒霜，夏天屋里防晒帽子、遮阳伞也是刚需品。

　　2、防止各种电子辐射包括各种显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等，这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致遗传性雀斑加重。

　　3、谨慎使用化妆品 不要频繁更换化妆品类型，禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的化妆品。

　　4、防止便秘 便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。

　　5、保证睡眠充足经常熬夜、睡眠不足，会加重黑色素的沉淀，易产生雀斑，每天晚上至少保证8小时的休息时间，以免黑色素沉积。

　　6、多吃蔬菜和水果多吃含有维生素C和E的食物，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

　　其实对于雀斑很多人都表示无奈的，毕竟雀斑真的很难祛掉，祛雀斑就像是持久战，短期效果不明显也属于正常，如果需要淡斑明显的话就需要坚持一下。外表不代表一切，保持乐观的心态才是真的美好。