一般来说，粉刺分为两种：开口粉刺（黑头）和闭口粉刺（白头）。

开口粉刺，也就是开放性粉刺，也叫黑头粉刺。形成原因是油脂堵塞毛孔，一些脏东西被空气中的二氧化硫“硫化”后，形成又黑又硬的硬块，逐渐把毛孔撑大。开口粉刺容易长在鼻翼两侧以及下巴的位置，因为毛孔呈现开放状态，所以比较容易挤出来。

另一种就是闭口粉刺，它们藏在皮肤下面，不红不肿不痛不痒，但是摸起来就是一片疙疙瘩瘩的凸起。额头和下巴是重灾区。通常为突起白色小粒粒，长在脸上，远看可能看不太出来。但是近看，却也非常影响颜值！

为什么会长闭口？可以预防吗？ 根据不同的生长部位，长闭口的原因也不同！

1、集中长在发际线位置，而你平时又有化妆习惯，那90%就是你卸妆不干净导致的。

2、集中长在频繁出油的T区，下巴，那么很有可能是角质层过厚，油脂分泌过多引起的。

3、如果长满全脸，那么可能是护肤品太过营养，饮食、情绪、或者是补水不足造成的。

4、如一切正常突然长出来的闭口，并且反复发作，考虑是否内分泌失调，体内激素异常。熬夜、压力大、生理期、*、使用避孕药及其他药物等等！

闭合性粉刺又被叫成白头，是角质细胞将毛孔堵住形成的。我们摸起来粗糙感很强，凹凸不平，没有炎症，也不痒不痛。照镜子或阳光下，可以明显看到凸起的小颗粒闭口。

但没有及时打通毛孔通道，促进皮脂排出的话，闭口很容易感染细菌、发炎转变成炎症丘疹、脓包、囊肿、结节。

长闭口粉刺，基本离不开这几点原因：

1、皮肤油

熬夜、压力、生理期等引起内分泌失调，油脂分泌旺盛、水油不平衡。像T区、下巴冒油冒痘、黑头。

2、卸妆与清洁不干净

没有卸妆或卸妆洗脸、洗头没洗干净，毛孔被堵住，容易闷痘。像发际线长痘。

3、老废角质比较厚

长期废弃角质堆积，容易堵住毛孔，然后油脂排不出来，长痘。

4、不注意防晒

紫外线不仅能让皮肤晒黑、晒伤、老化，还能刺激皮脂腺合成油脂，让皮肤变油。

5、使用伪劣护肤品

使用含有激素、铅汞、荧光剂护肤品，养成激素脸，闷出小痘痘。

6、多糖高脂肪饮食习惯

钟爱甜食、奶茶可乐、牛肉羊肉引起胰岛素上升，让皮脂腺变活跃。

既然我们已经知道长痘痘的原因，所以在预防长闭口上要这么做：

01

洗脸与卸妆

睡前卸妆和洗脸，注意发际线清洗干净。像经常化妆的女生用含油的牛奶洗面奶，皮肤较油的用去油较好的啫喱洗面奶或氨基酸洗面奶。

02

去除废弃角质

定期去除废弃角质，打开毛孔通道特别重要。但最好不要用用磨砂类去角质产品，它们或多或少会对皮肤产生些伤害。大多女生比较喜欢用酵素去角质，植物蛋白酶软化和溶解角质蛋白，温和去角质又不伤肤。

03

保持皮肤水润

皮肤喝饱水，自然而然解决了很多皮肤问题。像暗沉、皮肤干紧绷、皮肤粗糙……

我们一般会敷补水面膜，但已经长痘痘的，最好不要敷面膜。或者适当使用水氧喷雾补水，但频繁使用以及没用乳霜保湿的话，皮肤反而容易变干变油。

04

良好生活习惯

晚上是皮肤细胞新陈代谢最活跃时间段，我们最好在22点到23点左右睡觉。

少吃高糖高脂肪食物，多吃青菜水果，补充维生素。

瑜伽、慢跑可促进血液循环，增强体质，改善皮肤。

睡前有化妆，必须卸妆和洗脸。

上述方法适合于反应比较轻的人群，如果有的人出现很严重的反应建议去专业皮肤科医院及时就诊。