我有一个很宅的朋友，她下班回到家之后都不愿意出门，周末也是全天在家呆着，和我一起办了两年的健身卡去过的次数加起来，屈指可数！

很多人和我朋友一样，虽然很想健身瘦身，但是就觉得去健身房跑步好无聊，用那个时间还不如拿个ipad躺在沙发上呢！

那么有什么办法可以治治呢？所以购置一些家用健身设备就很重要了！

我给他推荐去买个跑步机在家里，这样就可以边追剧边运动了，但很多人都会考虑到家里空间不足的问题，买来之后每天在家跑跑，出出汗，感觉特别好。

每天下班吃完晚饭半个小时之后，打开电视机，拿出来这个跑步机放在客厅里，边看电视边跑，追个3集电视剧或者看个综艺，就不知不觉的就走2个小时那样了。

没有为了健身而健身的感觉，就不觉得辛苦，出出汗睡眠质量也好，还能达到健身的作用，何乐不为呢！

小而轻便，可以折叠，折叠起来之后可以放到床底，也可以竖着放在客厅或者阳台的角落里，不占地方，即使是女孩子收纳也不费力。

走步机薄薄的，离地面有一点点空隙，在上面走声音很小，上面还有一层缓震层，走起来比较舒适，还有防滑耐磨的走步带。

运动会上瘾这一点也不假，现在我的朋友呆呆的坐在沙发上看电视都感觉不适应呢，就喜欢边走边看了。爱上运动后就觉得整个人活的精致了。不妨大家也试试吧~

市面上单车分为传统刹车阻力跟磁控阻力，我们应该选择磁控阻力的，骑行超静音，传统刹车阻力骑行起来声音很大，可以直接pass了！

这款动感单车，外表看着就非常的舒服，飞轮全包一体式设计，骑行时不用担心飞轮外露带来的意外伤害，这点就非常的人性化了。

同时单车身前端的屏幕，除了可以显示用户的运动数据和分析结果以外，用户还可以观看直播课程以及和其他用户互动，解决了家庭健身用户无法亲身实地参与健身课程的难题，让我们在家健身更有动力了哦~