太阳当空照

花儿对我笑

小鸟说，早早早

你为什么这么黑

......

夏天的太阳过于毒辣，出去玩儿的时候，防晒工作没做好，皮肤就跟着遭殃了，许多人都是在不经意间被太阳晒伤，轻点会泛红，严重的火辣辣地疼...

1.哪些人更容易晒伤？晒黑？

是晒伤还是晒黑，一方面取决于紫外线的类型，另一方面取决于光反应性皮肤类型。对于紫外线来说，UVB是导致晒红晒伤的元凶，而UVA则会导致晒黑晒老。

根据肤色及皮肤经一定剂量日晒后出现红斑和色素的程度，将皮肤分为6型，即I~Ⅵ型。皮肤越白越容易晒伤，皮肤越黑越容易晒黑。这是由于黑色素可以有效抵抗紫外线，而皮肤白的人体内黑色素少，所以皮肤越白的人越容易晒伤。而一些皮肤稍微黑的人，黑色素细胞的数量和黑色素颗粒的合成过程比较活跃，经太阳光照射后容易变得更黑。还好我们中国人属于黄种人，大部分人的皮肤属于Ⅲ型或Ⅳ型，也就是说相对不容易晒伤也不容易晒黑。

2.晒伤的症状

晒伤其实是一连串的皮肤病理变化，晒后的数小时至10余小时，受晒皮肤出现边界清楚的水肿、红斑，严重者可有水疱，患处还有明显的烧灼感或刺痛感，症状通常在24小时内达高峰，待红斑水肿消退后会有大片脱屑。

3.晒后修复三部曲

1)晒后急救

晒伤主要表现为皮肤弥漫性红斑或轻微肿胀、边界清楚有烧灼感。晒后急救第一步就是给发炎的皮肤降温。可以用自来水冷敷（4摄氏度左右），不推荐冰敷，因为晒伤的皮肤十分脆弱，更加容易被冻伤。有准备的朋友，首选使用医用敷料进行冷敷（械字号面膜，医用冷敷贴），起到降温、舒缓的作用。

2)修复屏障

目前市场上的以面膜形式呈现的医用敷料，其成分主要为透明质酸或胶原蛋白。对于屏障的修复，一般来说要在皮肤红肿消退之后进行。不过，含有超低分子量透明质酸的医用敷料，其功效成分可深达基底层。在早期急救阶段使用，既可以降温、舒缓，又可起到修复的作用。