作者：赵小明 编辑排版：崔贯利

小明语录：

一定要尽早去做那些你欢喜的、乐在其中的、能获取持久快感和热情的、你本该做却一直未做的事情。

5月14日17：59小明读书1群内1位家长在群里紧急求助......

孩子遇到事，当妈的最着急

家长：

今天我孩子他们学校高三一个学生跳楼啦。

你们说我回去怎样跟孩子来聊这件事儿？

他说他看到了那个现场。

我想让这件事对他的影响最小化。

@小明1赵光明 老师，我今天晚上该怎样和孩子相处？

小明：

这种至少是二级暴露。

需要做心理咨询的。

你做什么都没有太大用处，你想做什么就做什么。

而且还要阶段性地做心理咨询。

阶段性心理咨询的意思是在孩子成长的不同年龄阶段，每当他发生心理危机的时候，可能都要做心理咨询。

看到灾难现场对人的影响可不是一次性的，那是要持续的。

去过汶川地震现场的咨询师很多，回来之后都有后遗症，就是这个原因。

因为他们没有受过专业处理死亡焦虑的训练。