不看你永远不知道是怎么回事！今天也和往常一样，晨练过后，舒展舒展筋骨，有点微微的出汗。稍微休息一会儿，让心平静下来，就开始下一个项目——站桩。

等到心完全平静下来，开始进行外静内动，在休息中锻炼，在锻炼中休息的养生桩了。

站桩几分钟以后，就感觉口水多，我就随口咽了下去，一会儿又有一满口，我又咽了下去。这时，我就产生了疑问。不知道口水咽下去好不好？有没有危害？结束后，我就赶快咨询查看资料。

咨询查看后才知道这是正常的。因为身体处于放松状态，气血流通过来了，刺激唾液腺，分泌唾液，就会出现口水增多。咽下口水不但没有坏处，而且对身体还有好处，对体内各脏腑器官都有滋养的作用，可以养肾，补元气。

咨询查看后，我心中的疑问就解开了，心里面也踏实了，朋友们在站桩时出现这种情况，就知道怎么一回事了吧！可以互相交流，感谢支持！