高中最重要的是主动学习和自主学习，有自己的规划和节奏，而不是每天为了应付，为了完成任务，假装努力，结果不会陪你演戏，用应付、敷衍了事的心态来学习是不行的。

大家好，我是殷大神。哈三中（2022年清北58人）20多年教学经验，物理高级老师，全国十佳教师。一般来说，高中物理学习新知识的时间只有两年，高一高二要学完所有的新知识，高三开始就全面进入总复习了。今天我就来聊聊高二物理不及格的孩子，想要稳定提分该怎么学！

一、回归知识点

高中物理学习的核心就在于5个字：听、抄、懂、会、熟！

听，就是指听课。即老师上课时讲的概念、知识点、公式以及做题技巧等。

抄，是指抄笔记。不管听没听懂，先把笔记抄下来。

懂，背笔记，做到知识点精准记忆。

会，独立做例题，掌握知识点。

熟，刷题刷熟练，是指通过刷会的题刷速度。

这一流程里，听占30%；抄、懂占20%；熟占50%。

二、内容侧重点

动量守恒——有的学校是高一讲、有的学校高二才学。动量守恒学的不仅是知识，更是解题方法。动量守恒最难也就是考察动量守恒和机械能守恒，这点是同学们需要注意的，另外就是公式的书写动量守恒的条件等等。

电场——主要考察电场力做功和偏转电场的内容。偏转电场一般是复合型习题出现，有时会作为最后一道大题来进行考察，整体难度比较大，电场内容建议优先吃透电场力做功的内容。

恒定电流——重点在于闭合电路欧姆定律，一般会在实验题中出现，很多年都没有考过选择题了。

磁场&电磁感应——磁场知识的学习重点在于画图，画圆轨迹处理。如果你能搞懂如何画圆，磁场问题解决起来是很容易的，一定要规范。电磁感应是高中物理最难的章节，在高考中一直作为难题综合题出现。如果你家孩子平时成绩不到70分，可以把电磁感应这一章的内容放一放，先着手研究其他章节，其他内容研究透了有余力再研究电磁感应。

交流电——一般会考察变压器常规习题，常规的知识点掌握清楚就可以了。

原子物理——原子物理在考试当中的占比并不是很大，一般在3-6分左右，所以只需要掌握基础就可以了。这里说一个技巧，刷原子物理的高考真题，全都做一遍就差不多了。

选修3-3、选修3-4——选修3-3基础；热力学第二定律；理想气体状态方程题型处理。选修3-4难度比3-3大一点，主要考察机械振动、机械波两类图像处理，光学。

高中常考的两个实验——一是打点计时器纸带处理；二是电学实验常见的四个题型（小灯泡伏安特性曲线，测金属丝电阻率，测电源电动势和内阻，万用表的使用）。

三、自己掌握节奏

高中物理整体来说难度大、内容多、学习强度也很高，但是有窗口期，就是在高二下学期，三四月份的时候，这个时间学的内容简单章节独立，而且高考出题策略一致，所以有更多的时间和精力去做一些更有效率、价值更高的事情，就是提前进入总复习查缺补漏。

从必修一开始，用正确的学习方法将知识漏洞补上，学校的高三一轮复习解决不了高一高二的缺失，可以有别的办法，比如说已经录制好的全面的视频课，就可以解决这个问题！我将自己20多年的教学经验，整理到了80个小时的陪跑营里面。想知道如何正确提升成绩，留言【殷老师求解】我分享！#教育我来谈##好平台好讲师##家长百问百答#