冬季越来越深了，干冷的天气，很多人有咳嗽症状。中医认为，咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之症。

按病邪分，有伤风咳嗽、风寒咳嗽、伤燥咳嗽、燥热咳嗽、痰饮咳嗽、风热嗽、热嗽、时行嗽、寒嗽、湿咳、暑咳、火咳、食咳等。

之前我们讲过，治疗秋冬季咳嗽，有一个穴位超级管用

强肺养生要穴——鱼际穴

△摊开手掌，在大拇指根部有块肌肉明显突起，这个地方叫做大鱼际。在这块突起肌肉的中间，也就是从大拇指根部和手腕连线中点，就是鱼际穴

要想强肺，防治肺病，是可通过按摩肺经上的穴位方法达到目的。它可将肺经体表经水导入体内，排泄体内肺经之气。

今天继续给大家

介绍一种治疗肺热咳嗽的美食

蒸盐橙

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