至少30-60分钟后，确定肌肤的灼热感大幅度降下来后，再去使用一些辅助舒缓镇定的产品，比如芦荟胶和镇静的喷雾、水。这个时候是修复的黄金时间，用长效镇静的产品可以减少皮肤永久损伤的几率。但这个时候的皮肤状态还不稳定且脆弱，不可以使用高浓度和任何刺激性的产品，切忌立刻美白。如果晒后发红发烫情况比较严重的，可以叠加使用舒缓类产品。

教大家如何叠加：喷完纯露或者矿物质水喷雾后，用化妆棉轻轻按压，吸走多余水分，千万不可以擦拭！这个时候角质层脆弱、毛孔舒张，用力擦拭很可能拉扯皮肤，加重脱皮现象。接着厚涂一层芦荟胶，最后外敷一张纯露浸透的水膜，膜布要选择纯棉、柔软的。这样叠加使用可以快速有效补水、镇静皮肤。

晒后当晚可能会出现脱皮现象，这是因为表皮细胞老化、受损，从而产生细纹褶皱，导致脱皮。手痒的宝贝千万忍住，不要去撕，让它自然脱落，更不要为了加快死皮脱落而使用一些去角质或清洁能力强的产品。当晚除了一些舒缓、修复、补水的产品，其余护肤步骤都可以精简。

像维稳效果一流的小棕瓶，可以适当涂抹，它对于皮肤受到的光损伤修复是非常有好处的。但所有功能性的产品都要停用，不管是美白、抗皱的面霜还是眼霜，都要停用，最多用一些基础补水的水乳，如果真的巨干或者是晒到敏感的脸颊，那最多可以用一片医用面膜，做简单的修复和稳定。