进入盛夏，好多美味甘甜的水果都变得成熟起来，不少水果都有着很强的季节性。而每逢六月初，就到了杨梅闪亮登场的时候。

虽然不少人是杨梅的忠实爱好者，可杨梅里的小白虫，却是让人脸色大变的存在。许多害怕虫子的朋友只好“忍痛割爱”，哭着和杨梅说了拜拜。

但是，营养学家表示，这小白虫竟是人体里需要的优质蛋白？

其实，杨梅虫本为果蝇的幼虫，而成熟的果蝇又偏偏喜欢在杨梅上产卵，这些卵成熟后通常会钻入杨梅内部，因此得名杨梅虫。

看到这里肯定有不少朋友产生了疑问，这样的虫子若是不小心被我们吃进肚子，那后果会不会不堪设想？

对此，不少专家给出了专业的解释——杨梅虫非但不会对身体造成任何负担，反而还是一种有益人体的优质蛋白，没想到这看起来不怎么样的杨梅虫居然有滋补身体的功效。

果蝇作为杨梅虫的父母，它们大多都生长在较为干净的环境之中，以蜂蜜水果为主要食物。因此，果蝇产下的卵也不会带有会对人体产生危害的细菌。

甚至还有科学家发现，杨梅虫体内含有一种叫做抗菌肽的物质，而这种物质在提高抵抗力这方面有着非常显著的效果。

所以杨梅虫的问题根本无需担心，既然如此，那就看看，我们该如何挑选好吃的杨梅吧！

为了买到新鲜的杨梅，我们在挑选时一定要注意以下几点。

首先，选购杨梅时我们要看杨梅的颜色。

如果杨梅的颜色已经呈深红色，说明杨梅已经太过成熟，不宜购买。

此外，我们还应该看杨梅的汁水，如果杨梅的外包装内有明显汁水溢出的话，则说明杨梅容易腐烂。