李阿姨今年67岁，平时跳跳广场舞，公园散散步，身体算硬朗。这段时间天气比较热，李阿姨总是出汗不停，尤其是晚上睡觉时，总是大汗淋漓，老伴儿说她太夸张了：“夏至都没到，衣服穿得也不多，家里又开了空调，你咋出这么多汗呢？”

对啊，也没剧烈运动，也没晒太阳，咋出这么多汗呢？不仅仅是出汗，上周李阿姨还发了一场高烧。老伴儿陪她到医院检查，结果医生听了症状描述，让李阿姨做了一系列检查，结果出来后，李阿姨竟然被诊断为淋巴瘤！

出汗本来是人正常的代谢现象，但像李阿姨的情况，在中老年人群还是比较常见。不少老年人在夜晚入睡前，经常额头汗津津，甚至背部打湿一片，有时候还会因为流汗太多而热醒。即使白天，没有进行剧烈运动和暴晒，也会无故出汗。这些症状，都有可能是因为“招惹上”了淋巴瘤。

出汗怎么和淋巴瘤扯上了？原来这种疾病引起的发热出汗，属于盗汗。盗汗是中医的病证名，怎么判断是不是正常出汗还是盗汗？盗汗的情况一般发生在夜晚入睡，流汗不止，症状严重者可能因为出汗过多，导致半夜惊醒，需更换衣服或者床单。

另外，发热是淋巴瘤的首发症状，也是最常见的并发症。淋巴结肿大发展较快，早期无明显症状，随着肿块迅速增大，则伴有压痛和发热。并不是所有发热都有可能是淋巴瘤，一般确定不明原因的发热有3个要素：①发热时间持续3周以上；②体温数次超过38.3℃；③经至少1周完整的病史询问、体检和常规实验室检查。而且肿瘤发热一般持续性较长，可长达数月之久，且发热常为不规则热。

人为什么会出汗？那是因为汗液可以帮助调节人的体温，排泄人体内的毒素。当人处于闷热的环境，情绪紧张，摄入辛辣食物或进行剧烈的运动后，汗腺都会分泌出大量汗液，这种汗液属于正常生理性出汗。

但有一种出汗，跟上述提及的情况相反，属于异常出汗，如果人处于一种相对静态的情况下，就如同案例中的李阿姨，没有运动，也没有晒太阳，家里开着空调仍然汗流不止，这就有可能是疾病引起的病理性出汗了。

甲亢：甲亢患者就会表现发热出汗的症状。甲亢即甲状腺激素过多引起的综合征，它会引起交感神经兴奋，代谢性增高，导致人体的基础代谢率增加，我们身体的热量被消耗掉，就会产生热能，表现出多汗、怕热的症状。

糖尿病：出汗多是血糖高患者最明显的症状。汗腺是由自主神经控制的，血糖升高直接干扰神经细胞代谢，导致糖尿病患者神经受损无法自控，自主神经功能无法正确辨识体温的变化，只能不断地指挥汗腺出汗。

多汗症：局部或全身出汗量异常增多，都属于多汗症。这跟人体内分泌失调、激素紊乱、家族遗传等因素有关。例如低血糖、妊娠、绝经期、中枢神经系统病变都会引起全身性多汗。而儿童中有家族史，也会出现局部多汗的症状。

肿瘤性发热：肿瘤细胞本身会产生内源性热源，肿瘤内白细胞浸润引起炎症反应、恶性肿瘤细胞内释放抗原物质，人体免疫系统就会做出排斥反应，淋巴瘤就起源于身体部分免疫系统。一旦身体免疫功能紊乱，患者就可能会出现汗腺分泌异常。

身体流汗，衣物都湿透了，有时如果穿了不透气的衣服，难免会产生难闻的气味，在公共场合确实让人感到尴尬。

如果汗多者，可以多带几件换洗衣物，味道太大时可以更换；也可以在汗多的部位抹上一些爽身粉，保持身体干爽；市面上有不少充电的小风扇，价格便宜，不用手摇，打开开关就能使用，出门也可以携带一把充电小风扇。

必要时，可以使用安全的止汗剂、除臭剂，但一定要注意遵循产品的使用注意事项，使用过程中出现问题及时咨询皮肤科医生。

另外，爱出汗的人，夏天口味要尽量清淡些，少吃容易产生热能的食物，例如：辣椒、咖喱、大蒜等辛辣食物。

最后，每个人的身边都有一个特别爱出汗的朋友，如果你想起了ta湿透的后背、滚落的汗珠，记得把这篇文章转发给ta。

参考资料：

[1]《这样发烧可能是癌症信号》.人民网-生命时报.2016-02-24.

[2] 张良；出汗异常可能是病[J].家庭科学·新健康.2016.06.

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