由于季节气候变化，感冒成为了我们生活中常见的疾病。然而，中医临床所说的风寒感冒、风热感冒有何区别？不同类型的感冒如何应对？

1.关注寒热症状：风寒感冒和风热感冒的寒热症状有明显区别。风寒感冒的寒症状较重，可能包括手脚冰凉、怕冷等，而热症状相对较轻，可能只是轻微发热。相反，风热感冒的热症状较重，可能表现为高热、口干舌燥等，而寒症状较轻，通常不怕冷。通过观察寒热症状的轻重，可以初步判断感冒的类型。

2.观察头痛情况：头痛是风寒感冒和风热感冒都可能出现的症状，但疼痛的部位和性质有所不同。风寒感冒的头痛通常以前额和太阳穴为主，疼痛性质为紧缩性或搏动性，可能伴随颈项拘紧和身体疼痛。而风热感冒的头痛可能表现为沉重感或胀痛，通常伴随发热、口渴等症状。通过观察头痛的部位和性质，可以进一步区分患者感冒的类型。

3.查看分泌物与排泄物：观察鼻涕、痰液、小便等分泌物与排泄物的性质，对于判断感冒类型有一定帮助。风寒感冒的鼻涕和痰液通常较清，颜色偏白，质地稀薄；小便也相对清澈。而风热感冒的鼻涕和痰液可能较稠，颜色偏黄或偏绿；小便则可能短赤或颜色偏黄。

4.检查咽喉情况：咽喉是感冒常见的侵犯部位之一，观察咽喉情况有助于判断感冒类型。咽痒往往是风寒感冒的表现，可能伴随轻度红肿、疼痛等问题。而风热感冒则可能表现为咽喉肿痛，可能伴随口干、口苦等症状。

5.审察舌脉特征：舌脉是中医诊断的重要依据之一。风寒感冒的舌质通常偏淡红，舌苔薄白或湿润；脉象多为浮紧或沉紧。而风热感冒的舌质可能偏红或深红，舌苔薄黄或黄腻；脉象多为浮数或滑数。通过观察舌质、舌苔和脉象的变化，结合其他症状综合判断，可以提高感冒类型的准确性。

对于那些表现出明显发热、畏寒、肌肉酸痛、喉咙干燥疼痛、乏力、鼻塞或咳嗽等症状的人，他们很可能是受到了风寒的影响。在这种情况下，选择一些具有驱散表寒作用的中成药可能更为合适，例如常见的正柴胡饮颗粒、防风通圣丸、麻黄止嗽丸或通宣理肺丸等。

对于那些出现发热、喉咙疼痛明显、怕冷不明显、肌肉酸痛、疲劳或咳嗽等症状的人，他们很可能是受到了风热的影响。此时，选择一些具有疏风清热或清热解毒作用的中成药可能更为适宜，例如常见的双黄连口服液、板蓝根颗粒、银翘解毒片或桑菊感冒片等。

在治疗过程中，如果症状在1-2天内没有改善或恶化，建议及时前往正规医疗机构进行进一步诊断和治疗。此外，切勿随意混合使用多种药效相似或相同的中成药，以免造成药物过量的风险。