一般来说，*了最好减少外出，除非迫不得已。但是如果有事情非要出远门，那能否选择坐飞机呢？坐飞机对胎儿和孕妈有没有影响？我们就来讨论讨论...

对于一个健康的孕妈来说的，偶尔乘坐飞机是安全的。但是如果孕妈伴有妊娠期并发症或者妊娠合并症，那是不行的。比如孕妈合并有高血压、心脏病等等，或者有先兆流产、前置胎盘等等，这是绝对不能坐飞机。

来看看航空公司对孕期出行有哪些规定？

虽然坐飞机给很多人的感觉是不安全，实际是最安全的出行方式，各大航空公司对于孕妇乘坐飞机都有明确的规定：

1. 妊娠不足8个月（32周）：健康孕妇搭乘飞机不受限制，在购买机票时表明预产证明即可。

2. 妊娠期≥ 8 个月（32周）且＜35周：应办理乘机医疗许可，该乘机医疗许可应在乘机前7天内签发有效；且旅客还应提供《诊断证明书》一式两份，以供办理值机和地面服务调度。

同时，也明确规定了孕期禁止乘机的几种情况：

1. * 35周 (含)以上者；

2. 预产日期在 4 周 (含) 以内者；

3. 预产期临近但无法确定准确日期，已知为多胎分娩或预计有分娩并发症者；

4. 产后不足7天者。

高空飞行除了对孕妈影响外，最主要的是对胎儿有没有伤害？

1. 安检有没有辐射？

当孕妇安检时，安检门和手持式仪器主是通过感应电流检测金属的，目的是检查有没有金属物品，会产生低频电磁场，孕妇从这种低水平的金属探测器中经过，是不会对胎儿产生不良影响的。

2. 高空供氧的问题

在高空中的氧气会较陆地稀薄些，所以孕妇可以自行调整呼吸的深度和频次，当感觉缺氧时可深呼吸以保持血氧含量，为胎儿提供足够的氧气，或者备好氧气袋。如果孕妇合并中、重度贫血，或者合并有心脏病、呼吸道疾病等，在坐飞机前须到医院经医生评估后决定。

3. 飞机起飞和降落

飞机在起飞和降落的过程中，因气压差改变较明显，会出现失重和超重的现象，容易产生耳鸣等不适，有的甚至可能出现下腹部不适，可以备好抑制宫缩的药物。要放松身体，不要过于紧张。

虽然孕期乘机相对安全的，也要注意：

1.尽量选择靠近过道的座位，方便起身活动。如果是超过 1 小时的机程，待飞机上升平稳后，那每隔一段时间就起身走动一下或原地活动下肢，以防血栓发生的风险。

2. 穿宽松、柔软的衣服，注意保暖；可以带个小枕头放在腰后，缓冲颠簸。

3.系安全带时，要将其放在隆起的腹部下方，在隆起的腹部和骨盆之间，以减少飞机颠簸撞到腹部的几率，如果有肩部安全带的话，也要戴好。腹部略宽松，肩部略紧即可。

可指挥工作人员或乘客将孕妇转移至相对独立安全的区域，便于观察孕妇的情况，和保护孕妇隐私，并联系最近的医疗机构。

孕妇已经临产，要评估宫缩的频率、强度、胎心及宫口扩张程度、速度等，同时严密监测生命体征及胎心变化；如果发生胎膜早破，要指导孕妇取平卧位，臀部抬高，防止脐带脱出；对于宫口开全者，需做好接产准备，指导产妇生产，帮助胎儿娩出及胎盘娩出；注意观察产后出血情况，可帮助按摩子宫促进收缩。分娩前后需补充水分及营养。

大量的研究并没有发现坐飞机和胎儿体重、早产、先兆子痫、出血等有任何联系。总之，身体健康的孕妇偶尔乘坐飞机是没有问题的。