不知不觉，今年的中秋节又到了，在这个充满团圆气氛与寄托思念的节日里，人们大多趁着浓厚的节日气氛，去赏圆月、吃月饼，逛灯会，恭贺中秋佳节。

那么，大家知道吗，中秋节是怎么来的？除了这些，还有哪些习俗和讲究需要注意呢？

中秋节来源

中秋佳节，历史悠久，起源于古人对丰收的感恩和对月亮的崇拜。古代历法把每个季节分为“孟、仲、季”三部分，而农历八月十五，正好是秋季的第二个月，所以为“仲秋”，又叫“中秋”。

到了唐朝初年，中秋节才成了固定的节日，民间逐渐流传开“吴刚伐桂、嫦娥奔月”的神话传说。

中秋节来源

赏月

“月是中秋明”，在中秋节，我国自古就有赏月的习俗，《礼记》中记载有“秋暮夕月”，即祭拜月神。

在中秋节当晚，月球距地球最近，月亮最大最圆最亮，人们就在此时，摆出果品，赏月畅谈，庆贺美好的生活，也祝远方的亲人健康快乐，和家人“千里共婵娟”。

吃月饼

月饼最初是用来祭奉月神的祭品，最早出现在南宋吴自牧的《梦梁录》中：“八月十五祭月，其祭果饼必圆”。

后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为阖家欢乐的象征，用吃月饼来表示团圆美意。