先讲个小故事。

一年零五个月前，我们还在家里躲避疫情。

我时常看到我弟盯着手机或者电脑，不分白天与黑夜。

我心里生出许多不满，于是我开始行使我作为“姐姐”的权利。

然而劝诫并没有多少效果，反而让他觉得我在“控制”他，在多管闲事。

而我也觉得，我曾经听话懂事的弟弟变得叛逆了。

读到这里，你代入了哪个角色呢？

1. 姐姐
2. 弟弟

其实，不知道你有没有发现，这里的“姐姐”指代父母，而“弟弟”则是我们自己。

我们时常抱怨他们干预我们的选择，指挥我们的人生，把自己的许多意志强加在我们身上。

我们甚至开始反思造成我们自身一系列性格缺陷与不幸福的原因来自于“原生家庭”的迫害。

于是，我看到许多人正在把问题归结于童年，正在寻求如何逃离原生家庭，进行自我疗愈。

读到这里，我想请你停一停。

我们一起来想一想：我们的童年真的有那么不幸吗？我们的父母真的那么糟糕吗？

我们大部分人都是普通平凡的人。

要知道，我们的父母也是。

我们是第一次做孩子，他们也是一次当父母。

我不敢断言说，所有人把问题归结于“原生家庭”都是错误的。但对于我们普通人来说，还是最好不要陷入“用一生来治愈童年”的漩涡里。

你可能会说，但是这些问题都切实存在呀。

对，问题确实存在，你也深受其困扰，但这些都可以得到解决。

1/

解决问题的第一步来自于认清问题的本质。

我们首先要认识到“我们”和“父母”都是独立的人。这里的“独立”指我们有能力也有义务为自己选择更好的人生。

当你仍然处于“孩子”心态的时候，你会觉得父母做的许多事都是理所应当的。

父母理所应当做出最恰当的选择；父母就应该时刻为我们着想；父母要保持政治正确......

我们对父母抱有最完美，最理想化的期待。

我们前面说过，其实我们父母也是普通人。那么，我们的这种期待其实便是一种苛求。

很多时候我们是很难改变父母的，我们要允许他们犯错误，就像希望不被别人控制一样，我们也不能去控制他们。

解决问题的关键在于我们自己率先做出改变。