导语：随着人们物质水平的不断提高，人们的生活水平有了极大的改善。现在的人们的食物不仅局限于市场上普通的食材，越来越多的人开始水果摊上的水果。

现在的交通非常发达，运输水果也非常方便。大家在市场上很容易就能买到各种各样的新鲜水果。
喜欢吃橘子，应该怎样挑选？摊贩教我3个小技巧，挑的都是甜的。

挑橘子的时候外部弹性较好的，橘子皮发黄的和果蒂凹进去的都是比较甜的。橘子不仅可以直接吃，还可以做成美味的橘子汁。小编今天给大家介绍的就是美味橘子汁的做法。

By 默竹

配料：

橘子 五个、纯净水 900克、白糖 52克、橙 一个

步骤1.准备好所有食材，纯净水要已经烧开的，没有太大的盘子所以我只装了一碗

步骤2.橘子去皮，剥开

步骤3.橘子，水，糖放入榨汁机中搅拌均匀，不要让糖压在底下，备用橙子可以放上几个

步骤4.榨汁

步骤5.完成

1.橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。橘子不宜食用过量，吃太多会患有胡萝卜素血症，皮肤呈深黄色，如同黄疸一般。
2.若因吃太多橘子造成手掌变黄，只要停吃一段时间，就能让肤色渐渐恢复正常。
3.柑橘的加工制品多达1000种以上，最主要的是橙（柑橘）汁，其次是糖水橘瓣罐头、蜜饯和果酒等。
4.大小和颜色。橘子个头以中等为最佳，太大的皮厚、甜度差，小的又可能生长得不够好，口感较差。多数橘子的外皮颜色是从绿色，慢慢过渡到黄色，最后是橙黄或橙红色，所以颜色越红，通常熟得越好，味道越甜。不过，要注意的是，贡柑在成熟前采摘，果皮是青绿色的，但味道也不酸，但是红色的会更甜。另外，看看橘子蒂上的叶子，叶子越新鲜，也说明橘子越好。

大家是喜欢吃橘子，还是喜欢喝橘子汁呢？

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