1 地震时是跑还是躲？

我国多数专家认为：地震时就近躲避，地震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下面或旁边、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。

2 身体应采取的姿势

伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。 抓住桌腿等牢固的物体。

3 保护头颈、眼睛，掩住口鼻

避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

避震时应注意

4 学校避震

正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌旁。

5 室外避震

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

6 不要回到教室去。

7 震后应当有组织地撤离，千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！