都说秋天是皮肤保养的“黄金期”，因为经过了一整个夏天的烈日烤晒，皮肤不仅黑了几个度，还出现水油不平衡，毛孔粗大等各种皮肤问题。夏天护肤的速度，总是跟不上被夏天烤晒的伤害速度。冬季，又太过寒冷，敷个面膜都需要勇气。所以，现在，秋季，就是最适合我们护肤的季节。护肤的时候，少不了敷面膜这个步骤，但是，面膜到底是早上敷还是晚上敷呢？今天，我们就来和大家说一说面膜什么时候敷效果最好的这个问题吧！

早上，我们的皮肤经过了一整睌的新陈代谢和自我修复，早上起来我们的皮肤处于比较干燥缺水的状态。如果，在这个时间敷上一片面膜，会让我们皮肤迅速恢复到水润状态。而且，早上敷面膜会让我们皮肤更加滋润，如果需要化妆约小可爱，早上敷面膜也助于我们上妆。除了，更容易上妆之外，化出来妆容，也不会不服帖出现卡粉和浮粉的问题了。但是，有一点我们要特别注意，那就是早上敷面膜除了美白的面膜，其它的面膜都可以敷。因为，美白面膜中富含较多的感光成分，如果出门受到紫外线照射的话，不仅会影响到美白的功效，还会越敷越黑。

晚上敷面膜，面膜中的营养是最容易被我们皮肤吸收的。因为，我们晚上的皮肤是一天中新陈代谢是最快的时候。如果，在晚上敷面膜能在皮肤新陈代谢高峰期给我们的皮肤提供再生和修复所需要的营养。所以，在晚上敷面膜不仅我们的皮肤会容易吸收营养，而且，吸收的效果也会比平时更好。但是，要注意的一点，不要一边熬夜一也敷面膜，不然再贵的面膜效果都没预期的那么好。而且，还会影响到皮肤的正常修复，加重要皮肤的负担，让皮肤出现新的问题就不好了。所以，晚上敷面膜的最佳时间是在10点左右。

总的来说，晚上更适合敷面膜，因为皮肤吸收好。如果，晚上没时间或秋冬季晚上天气太冷，也可以在白天敷。不过要注意的是，敷面膜的次数是一般一周两到三次，不要太过频繁。不然，皮肤吸收不了，会加重皮肤负担，出现长痘痘长脂粒等问题就不好了！

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