风一吹，脸就红；日一晒，还会痛。感觉护肤品抹在脸上有点无法吸收，有时换新的护肤品会感觉刺痛。冬天在暖气房里待一会儿，脸就烫得跟大红虾一样，大冷天还得拿着小电扇吹脸降温；

如果你也曾经出现以上情况，很大可能你的皮肤屏障已经受损了，当然了玫瑰痤疮也不例外；这篇文章主要说说玫瑰痤疮，以下六点是玫瑰痤疮的治疗基础，你必须掌握；

1.使用无香精，无色素，安全温和的护肤品。如果含有香精和色素，就算再贵你也要忍痛割舍，因为这些成分对于玫瑰痤疮或者敏感肌来讲是非常不利的；

2.不要敷面膜，一般的面膜当中含有大量溶剂以及防腐剂、香料和色素，对玫瑰痤疮或者敏感肌来说没有太大的辅助作用，更不要说是治疗作用。频繁敷面膜会导致皮肤过度水合，破坏屏障；

3.不要去角质，物理性地去角质万万不可，包括磨砂膏、洗脸刷、去黑头贴等等，天气热了出油多了，千万不要去做这种物理性去角质的动作；

4.不要去美容院蒸脸做脸，不要再去折腾了，你的皮炎会更严重的；

5.不要过度清洁，尤其是油皮姐妹们千万不要用皂基洁面，你皮肤就算再油，每天最多也只能洗两次，你要是洗多你的玫瑰痤疮会更加厉害，皮肤油的也会更加厉害；

6.不要做激光，也不要做水光。如果你的玫瑰痤疮已经稳定了，你去做一次激光完全是OK的，但是如果你是在发作期，你不要碰任何的医美，否则你的状况会更严重，遇到玫瑰痤疮很多人都想着急用加法，但是其实对于玫瑰痤疮来讲，最重要的反而是减法；

这六点如果你一开始没有做好的话，你用再多的药用再多的护肤品，你的玫瑰痤疮也绝对不可能完全治好。所以这6点它非常基础，也很重要，它是你一切治愈的前提，做不到的话你就算治好了，它也非常容易复发；