世界献血者日

献血者每一次伸出手臂

都是在传递生命的希望

你是否也想参与？

一起了解基本的献血常识，

为生命，为爱心！

血液也有保质期？

无偿献血点一般都是献全血

再由血液中心分离制成

红细胞、血浆和血小板备用

不同的血液成分保质期不一样

红细胞保质期是35天

血小板保质期只有5天

在临床救治中

保质期较短的红细胞需求量最大

所以希望更多的人支持献血

献血对身体有影响吗？

健康献血人按照国家规定献血后

会很快恢复到正常生理状态

不会影响健康

身体健康者有80%的血量

在心脏和血管里循环

20%的血量在肝脏和脾脏等脏器中储存

在出血或剧烈活动时

进行补充

国家规定

正常人献血量是200~400ml

只占正常血容量5%~10%

不会影响日常生活工作和学习

小贴士

献血后喝点水，大概1~2小时后，血容量就能恢复。献血还能促进血液的新陈代谢。

献血后，骨髓造血功能会增强，红细胞和血红蛋白7天左右就可以恢复至献血前的正常水平，而白细胞和血小板在7天左右的时候要进行一次新陈代谢。所以，献血后不需要做一些特殊的补充，一般一周左右，身体就能够恢复到正常的状态了。

献血时

如何确保防疫安全？

疫情期间

全国各采血点都会采取

严格消毒、增加消毒频次、进行体温监测等措施

不少地区还可以通过提前预约

错峰献血

减少人员聚集

献血应具备哪些条件？

国家规定

献血者需在18~55周岁

一些健康人可以适当放宽到60周岁

男性体重≥50kg

女性体重≥45kg

血压、脉搏和体温正常

没有心脏、呼吸系统等相关疾病

都可以参与无偿献血

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