大家有没有觉得脚踝细真的很重要，走在大街上，看到那些脚踝细的人，你可能认为她很瘦，但实际上，让只是把胖腿遮起来了，可想而知，脚踝细会让自己看起来比较瘦！下面小编就为大家分享几种瘦脚踝的小技巧！

转脚踝

双手叉腰右脚往左前方伸出，脚尖往内侧压，接着将脚尖往上提以顺时针、逆时针，各绕三圈；最后再将脚尖往下压，画圆；另一只脚也要做哦！

经常泡脚

血液循环不良就会令脚部浮肿，让脚踝处变粗变胖，每晚临睡前，用热水泡脚，并且用双手按揉脚踝，左右旋转踝关节，这样可以加速血液循环，缓解脚踝浮肿，自然的瘦脚踝！

经常按一按

在脚踝处有1个对瘦腿有效的穴位，如果对其进行按摩，可以促进脚踝的新陈代谢，从而达到瘦脚踝的功效。 解溪穴在脚踝关节处前面的中心位置，刚好在2根筋之间。刺激解溪穴，可以促进新陈代谢，纤细脚踝。

大家赶快行动吧！