文丨京妈说，原创内容。

经常有新手妈妈说“宝宝一到晚上就哭闹”的问题，对于小月龄的宝宝来说，这好像是个很普遍的问题，不少妈妈中招。

一哭起来，怎么哄都不乖，根本没辙，甚至 老人还讲迷信，说宝宝是被吓到了，或是身上有了脏东西……

几次折腾下来，大人被折腾的身心疲惫，这到底是咋回事儿呢？

对于6个月前的宝宝来说，一到晚上就哭闹？这多半是肠绞痛惹的祸。

可能有的妈妈听说过肠胀气或肠绞痛，但由于自己没经验，根本分不清楚，也不知道该怎么办，接下来京妈就来说说宝宝肠胀气和肠绞痛的知识。

虽然都是由于宝宝肚子里有胀气引起的，但是这是两种情况，并不一样。

▲ 概念不同

肠胀气仅是“肚子膨隆”的表现，。而肠绞痛是疾病名，比肠胀气严重的多，除胀气表现，还会出现阵发性阵痛，烦躁不安、无法安抚的哭闹、宝宝自己本能尝试缓解（小腿蜷缩、蹬腿、打挺等）。

▲ 原因不同

肠胀气，多是因为吃的不合适、受凉；肠绞痛是多种原因诱发的胃肠气体过多而导致，除吃的不合适，还有食物过敏、母乳中乳糖高等原因。

▲ 出现时间不一样

肠胀气可出现在任何时候，但一般对宝宝影响不大，排气即可缓解。

肠绞痛会固定在傍晚或夜间出现，每次持续1-2小时，甚至更长时间；一般在宝宝出生后2周开始，6周左右是高峰，持续到3-4个月，甚至到6个月左右。

总之，肠胀气大多轻微，是肠绞痛的一个表现，通过帮助宝宝排气可缓解，而肠绞痛会比较折磨孩子，需要看医生。

至于它们的具体表现，家长可以参考下图，看宝宝是否有这些表现。

前面也分析了，肠绞痛比肠胀气更严重些，但都主要是因为肚子里有过多气体导致的，那最重要的就是排气。

▲ 缓解肠胀气可以这样做：

当宝宝肚子有胀气哭闹时，可以顺时针方向帮宝宝 按摩肚子、热敷（注意别烫伤宝宝）、让宝宝 多趴（趴床上、家长肚子上等）、飞机抱 等，排气了宝宝舒服了，也就不哭闹了。

平时也要做好预防，比如每次给宝宝喂奶后拍嗝、避免宝宝肚子受凉、妈妈不吃容易产气的食物、喂奶方法方式要正确等，减少宝宝肚子里经常有过多气体。

▲ 缓解肠绞痛可以这样做：

如果医生没建议用药，可以在平时生活中从这些方面做好防护。

首先，前面 缓解肠胀气的方法也都可以试试，预防肠胀气的方法，也要注意。

也可以尝试这样做：

给宝宝 做排气操，每天2-3次，除了按摩肚子，还可以做蹬自行车运动、对侧牵拉等，记得不要刚吃完奶就做，要在吃奶后40分钟后再开始做。

让宝宝 趴卧，也就是让宝宝的双腿屈起来，垫在屁股下面趴着，也有助缓解不适感。

给宝宝 飞机抱 促进排气，

宝宝哭闹时 听听白噪音，安抚情绪；

裹襁褓，通过包裹，对宝宝形成一个“束缚”；

严重影响宝宝生长和家人生活时，要去看医生。

平时，也要 做好预防，比如坚持母乳喂养，而妈妈的饮食要尽量清淡，喂奶不要太频繁，不要让宝宝吃的过快，每次喂奶后拍嗝等。

总之，在宝宝2个月左右，经常哭闹，尤其是固定点哭闹，当宝宝哭闹时，小肚子鼓鼓的，甚至拒绝吃奶，可能就是因为肚子里有胀气，或是宝宝有肠绞痛。

这时候家长要正确的应对，并且平时在生活中做好预防，只要家长在喂养和护理的很多细节方面都做到位，是可以避免让宝宝遭罪的。

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你家宝宝有没有出现过肠胀气或肠绞痛呢，都有过哪些表现、你是怎么应对的？都欢迎来分享呀。