今天一早醒来，看下时间刚好4点45分，想着我定的闹铃马上就会响起，我打算珍惜这让人倍感幸福的赖床时间，虽然只有5分钟。不知不觉，我已经连续坚持早起更文了10天，实现了自己想都不敢想的日更图文。因为除了独自带两个孩子以外，我每天还要准备3月份的教师资格证考试，所以我用在更文的时间非常有限，甚至偶尔会出现断更。

这种生活状态，让我感觉很苦恼。虽然每日带娃的生活很辛苦忙碌，但是我依旧期待着属于我的诗和远方。我想考证，为自己再次参加工作时多一个选择；我想坚持阅读，用实际行动影响我的孩子；我想坚持自媒体，能为孩子的饭菜里添一个鸡腿；我想学习古筝和小楷，因为内心的那份喜爱……

想必很多全职宝妈也和我有着同样的想法，可每天24小时的时间实在太短，好像怎么都不够用。而且看着自己日复一日的忙碌，但又一无所获，难免会陷入焦虑情绪之中，甚至影响了自己带娃的状态。于是，我开始找寻答案，经过半个多月的总结，我找到了属于自己的时间管理方法。

一，事事有规划，想法有记录，让自己无论多忙也不会手忙脚乱。

生娃带娃的女人，都有这种感觉，自己好像总不带脑子就醒来，因为生活中不是忘记这，就是丢了那。因此，也有了“一孕傻三年”的说法，像我这种生过俩娃的宝妈，更是困在傻瓜的队伍里出不来。所以，计划和备忘录绝对是个好东西。

因为我目前每天要做的事大体相同，所以我把计划做成了表格贴在办公桌旁。计划表由日期和每天要做的事组成，我每完成一项，就会在计划表上做标记。当然，如果每天要做的事不同，可以在按照时间做计划，而且计划一定要尽可能详细，尽量缩小时间段，这样才能让每一分钟都有事做。

我的备忘录一般是记录我当天要做的生活琐事，比如取快递、买菜、帮娃买文具等等。另外，我还会在备忘录里写下我在写文时的一些灵感，为我写文提供素材和主题。对于这些小事，我的记录原则是，无论我在做什么，都要及时去记录下来，否则它们不仅占用我的脑细胞，而且我会很快就忘记。

在我们做计划中的事情前，要找出自己最重要的事，也要分清哪些是你的整块时间，哪些是零碎的时间。我每天的整块时间就是早上五点到七点这两个小时，我会用来做耗时较长而且很重要的事，比如准备考试和更图文；而其他的时间都比较零碎，我就用来做其他耗时较短的事情，比如读两页书、发表一条微头条等等。

二，完成大于完美，行动是治愈焦虑最好的良药。

我们之所以觉得自己时间不够用的一个重要原因就是，我们把时间用在了焦虑上。觉得准备得还不够充分，觉得家务做得不够完美，觉得等自己以后会有时间时做得更好……然而事实却是，我们以后依旧没有时间，而且连完成都没做到，更别提完美。

所以，千万不要没完没了地把自己陷入这样的死循环，没有什么能比我们迈出第一步更值得庆幸。比如我之前更图文，总是挖空心思想题材，绞尽脑汁找素材，结果一顿操作猛如虎之后，一个字都没写出来。而现在，就算我只有一个主题，我也愿意把在它出现在我的脑中时，把它描述出来。而且写作这件事，很多内容并非一开始就能完全预测，虽然我也会先列下提纲，但是在输出过程中仍旧蹦出很多新的想法。

三，你积极的状态会影响孩子，让孩子更幸福的同时，也会让他们学会规划和自律。

全职宝妈是一个家庭带娃的主力，你的一言一行都会对孩子有所影响。拿我做计划这件事来说，虽然我很少和孩子说，但是有一天我发现，儿子在白板上也开始做起了计划。因为他还不会写很多字，于是他就画出来。对于孩子来说，做事有规划，并且能坚持自律，是他们将来更加优秀的重要因素。而如果家人能在小时候就能够对他们熏陶和引导，他们也能更快养成这些好习惯。

当我们把自己想做的事都做好时，心中会油然升起满足感，心情也会跟着愉悦。如果这时再去陪伴孩子，与满怀焦虑时，也更有利于他们的成长。

当然，无论是哪种时间管理方法都不会适合所有人，我们可以根据自己的实际情况进行适当的调整，并在实施过程中反复思考总结。任何事做一天可能没有改变，做十天可能没有起色，然而只要坚持下去，就一定会收获全新的自己。

最后，借一句我最近在看的《月亮与六便士》中的一句话：“世界上一定有另一个你，也在为某个梦想，很卑微很拼命地在努力着。”与君共勉。

本文由骏骐乐其麻麻原创，关注我，让我们的孩子一起健康快乐成长！