南宁迦健身北投店。

说说如何选择合适的泳衣！

1. 泳衣大小：不要选择宽松的泳衣，这会加大游泳阻力还会发生卷边、勾蹭等情况。太小的泳衣易给肢体造成勒痕，引起血流不畅。所以尽量选择合身贴合的泳衣。

2. 泳衣款式：连体或者分体。选择连体泳衣，这可以将上身完全包裹减少阻力更方便学习游泳技巧。尤其推荐新手入门的宝子选择裤子而非裙子。因为下水后裙子会飘起来，游泳阻力大，上岸后容易粘在身上。长袖、短袖、无袖，一般选择短袖或无袖。新手一般刚学游泳都是蛙泳，手部动作幅度大，有袖子会比较碍事。而且长袖湿了后会在皮肤上很不舒服并且出水之后会很冷。

3. 面料弹性：无弹性面料的泳衣会限制身体在水中的舒展性，弹性面料更符合人体力学。

4. 泳衣颜色：有专业机构开展的实验研究泳衣颜色对人安全的影响，得出结论：在室内泳池和湖泊水中对比度强烈的荧光色系均是最佳的泳衣颜色。如荧光橙、荧光黄和荧光绿。

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