黄贵生老师（古典巨灵针灸传承人）笔课

刚刚出现新冠症状的时候，比如感觉到头重重的，喉咙刚刚开始不舒服的时候，马上刮痧泡脚，可以大幅度减轻新冠的伤害程度，大幅度减轻新冠症状的强度，大幅度减轻患新冠的时间。
不要等到症状严重了才去吃药，不要等到很难受了，才去想办法。
就算吃药了，也要去刮痧拔罐，可以帮助解表，可以起到双重保险的作用。

泡脚发汗是治疗新冠很好的方法。最好是刚开始得新冠的时候，刮痧泡脚，是可以减轻新冠对身体的伤害程度的。

一般人泡脚注意事项：

1泡脚可以多次泡，看个人的耐受程度。

2一般人泡脚，如果一次发汗不透，没有降温的，一天之内可以多次泡脚。

3 泡脚的次数，看各人的体质而定。体质不是很差的，一天可以泡三四次。
体质不是很好的，一天一二次就可以了。

4 如果泡脚后感觉身体很乏累，就不要继续泡了，等到身体稍微恢复再泡第二次。
尤其是有基础病的朋友，一定要刮痧泡脚。

孕妇可以泡脚，孕妇泡脚要注意以下的几点：

1孕妇泡脚的时候要控制好时间，一般为十来分钟就好。额头和后背微微有汗就可以停止了。

2 可以多次泡脚。

3孕妇泡脚的时候要注意自己的身体状况，如出现胸闷、头晕等状况，应暂停泡脚，躺在床上休息。因为在泡脚的过程中，人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。

4 孕妇不用中药泡脚，用清水煮热泡脚就可以了。