中医：长头发是有顺序的！

倪师讲：风、寒、暑、湿、燥、火，是我们大自然中的六淫。我们平时生活一个不注意，六淫就会钻空子来挑事，伤害我们的发肤。

针对不同情况的脱发，调理的方法顺序也不一样。

我门诊的一位患者，脱发7年了，主要脱发区域在前额和头顶，发质细软，自述用了各种外用感觉都治标不治本。

爱出汗、出油，之前身体不错，近些年开始容易感冒，容易头晕，口干口苦，大便也不规律。冬天时手脚冰冷，手心却会冒汗。舌苔黄腻。

辨证：肝肾阴虚，有湿热

治以：先化湿热，再补肝肾。

开了一方。

二诊时，头发出油减轻，头发脱落的也少了。方改，三诊时，诸症好转，人看着也精神了许多。两个月左右患者头部长出新毛发，坚持一段时间后，患者人精神了，各种不舒服也好了，头发看起来乌黑茂密，随访一年脱发未复发。

为什么呢？

舌苔黄腻，说明患者体内有郁火，湿热，所以头发就会油。头晕、手脚冰冷都是肝肾阴虚的表现，爱出汗说明患者体内的津液处于一个外泄的状态。

所以患者是体内有湿热，郁火，灼伤了阴液，长期往复，阴损及阳了，所以身体出现的症状虚实夹杂。治疗上应该先把湿热化掉，湿热化了再“哪里需要补哪里”。这个顺序很重要，不过不清湿热先进补，会使问题越来越严重。

身体体质健康了，健康的头发自然会长出来。