眼里进了异物、长时间用眼、

刚睡醒视物模糊……

眼睛不舒服了，

很多人下意识地会抬起手揉一揉。

快住手！

就是这个小动作，

或会让眼睛“瞎”掉……

揉眼睛为何让人感到舒服

揉眼睛让人感到舒服，大概是因为这两点：

打断了神经末梢的“施法”

当眼睛不舒服时，眼上的神经末梢会把信号告诉大脑，大脑对此做出相应反应来解决问题。

但揉眼带来的物理刺激，直接作用于神经，打断了这一过程不舒服的感觉，传不到大脑自然会以为“好了”。

会刺激到泪腺

揉眼睛会刺激泪腺，产生更多的眼泪。再加上，揉眼一般要闭眼，随着眨眼动作眼泪能够润滑整个眼球，减少干涩感，缓解不适。

揉眼睛时

眼球究竟会发生什么？

会划伤角膜致视力受损

最常揉眼是在眼睛进异物时，灰尘、毛发或其他异物，会随着我们揉搓的动作在角膜上不断摩擦，划伤角膜。久而久之角膜的伤渐渐恶化，使眼睛发红、流泪、畏光严重，还会在角膜上形成疤痕组织，导致视力受损。

揉搓眼睛时，手上的细菌也容易乘虚而入增加感染风险。特别是在发炎情况下，乱揉眼睛会刺激眼球，触发免疫细胞释放更多的组胺，让炎症变得更严重，导致眼睛更加红肿不适。

可能会致盲

你以为到这就完了吗？还有更狠的！

郑州大学附属郑州中心医院眼科副主任孙晓萍介绍，眼睛里有一块圆顶形的眼角膜，是由很密很密的胶原纤维组成。

大力揉搓眼睛时，角膜里的纤维也会跟着松动变形。长此以往角膜会从圆顶形慢慢被“推”成圆锥形，形成圆锥角膜。