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增高训练方法14岁女(增高训练方法12岁)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-03-19 21:54:23作者:YD166手机阅读>>

在诊室里,每天都有许多家长带着孩子来咨询身高问题。

有的孩子明明父母个子不矮,却像春天迟迟不发芽的柳枝,总比同龄人矮半头。

更有些孩子药也吃了,生长激素也打了,可就是没什么效果,把家长愁坏了!

今天呢,我就从中医的角度跟大家聊聊孩子的身高问题,尤其是怎么抓住 7-14岁这个“猛长期”,用中医的方法帮孩子“蹿一蹿”!

黄金猛长期别错过!

从中医的角度来看,孩子的生长发育是有规律的。

7-14岁这个阶段,正是孩子从“稚阴稚阳”逐渐向“阴阳平衡”过渡的关键时期。

增高训练方法14岁女,增高训练方法12岁(1)

也就是从这个阶段,孩子的肾气逐渐充盛,骨骼发育也进入快速期,就好像小树苗遇到了春雨,开始“蹭蹭”的往上长。

门诊案例

让我印象深刻的,是去年冬天,诊室里来了个11岁的男孩。

这个年龄的男孩本来应该挺拔、活力四射,可他却缩在妈妈身后,像株蔫蔫的小树苗,胳膊腿儿细得仿佛轻轻一折就会断。

增高训练方法14岁女,增高训练方法12岁(2)

他妈妈说这孩子打小就吃饭不香、睡觉不沉、大便不成形。

同龄孩子在操场疯跑时,他总蹲在角落摆弄石子,夜里翻来覆去像煎咸鱼,第二天上课眼皮直打架。

我让他伸出舌头,舌头铺着厚厚的白苔,边缘还有齿痕,这是脾胃虚弱的表现。

增高训练方法14岁女,增高训练方法12岁(3)

握他的手时,掌心湿漉漉的还冰凉,显然是阳气不足。更让人担心的是,他的脉象细弱得几乎摸不到。

经过详细的问诊,辩证孩子这是典型的脾胃虚弱。

脾胃虚导致孩子长高慢

脾胃就是身体营养的传送带,如果吃进去的营养无法提供给孩子,自然就没法给骨骼生长提供动力。

根据孩子的情况,我给他开了方子进行调理:党参、白术、山药、茯苓、枸杞、熟地、陈皮、炙甘草等。

搭配按摩和食疗,三管齐下,来帮助孩子长高。

调理了三个月后,孩子推门进来门诊室,脸上透着红润,我第一眼看差点没认出来!

增高训练方法14岁女,增高训练方法12岁(4)

孩子妈说他现在胃口变好了,睡觉也踏实了,还长了3cm!

半年后再见,当初那个蜷缩的孩子已能平视我的眼睛。校服裤子短了一大截,足足长了6cm!

不仅是数字的变化,他的眼睛亮了,说话时也把胸膛挺的直直的,简直像换了个人!

看着孩子越来越好,我这心里别提有多高兴了!

(中医讲究一人一方,辨证施治,请在专业医师指导下用药)

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