现在越来越多的打卡活动，填进了我的生活。早起打卡，上下班打卡，减脂餐打卡，孩子背古诗打卡......

这一段时间下来，我越来越觉得打卡流于形式了。

先说工作打卡，到写字楼第一件事赶紧打卡，这是要记录考勤的，很正常。下午六点的闹铃一响，企业微信上赶紧打下班卡，不管实际上有没有下班，加班到几点都无所谓的。我就有过两次啊，因为加班，走的时候着急回家，没有打卡，忘了就是忘了，自己承担呗，这一天的工时显示为0，可实际上我正常上班还加班了呢。这边是新公司，我还不清楚考勤到底是怎么记录的，总之，半个月内，我的打卡异常已经有5次了。

我的考勤

微信公众号上，刷到一个免费学习古诗的课程，当然在这个知识付费的年代没有免费的午餐！它的规则是坚持学习打卡210天，然后把学费退回来。后来了解到类似的课程很多。我家大宝在上大班了，想着让他背起来是好事。就报名了，我以为的打卡规则是为了督促孩子们学习，要录制孩子背古诗的视频。结果不是的，只是把音频听完，然后转发分享到朋友圈就算是打卡成功了。这个对于商家真的是好操作啊，收费做广告啊，至于孩子的学习效果就是家长的事情了。

开始我们坚持的很好，每天让孩子背，然后按照流程打卡。假期结束，我开始上班了，还有事加班，就没有这么坚持了。但是我作为万千之一的报名家长，怀着贪图小便宜的心，还在坚持着每天打卡的动作。打开音频静音播放完毕，分享到朋友圈。帮课程做着推广，只是为了拿回我交过的学费。当然也有好处，就是还有礼品书的赠送。

本来是给孩子的课程，结果一圈下来，课时费转一圈回到家长手中，课程商家做了200多天的免费推广，孩子啥都没捞着。当然了，自律性强的家长或者孩子是能坚持背下来的。可是，如果自律性强到无须他律的时候，还需要报这样的打卡课程来协助吗？

打卡本意是培养自律，改变自己，它可以给我们一种仪式感和成就感，让我们更有动力的去坚持做一件事情。但是呢，本质上，打卡只是一种辅助手段，最重要的还是要靠自己的努力和坚持。

友友们，有什么好的打卡建议，请给我一些帮助，让我跟你们一样，变得越来越优秀。