【晨起巧揉眼消除疲劳防干眼】健康养生早晨起床时花几分钟时间，用正确的方法揉揉眼睛，不仅可消除疲劳，还可预防干眼症的发生。具体方法是：将两个手掌合在一起，用力相互摩擦，待手掌搓热后，熨贴双眼5秒，反复3次；再用食指、中指、无名指的指端轻轻按压或轻揉眼球（闭目）20秒左右。 via每日健康百科
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-04-15 02:10:13作者：YD166手机阅读>>
【晨起巧揉眼消除疲劳防干眼】健康养生早晨起床时花几分钟时间，用正确的方法揉揉眼睛，不仅可消除疲劳，还可预防干眼症的发生。具体方法是：将两个手掌合在一起，用力相互摩擦，待手掌搓热后，熨贴双眼5秒，反复3次；再用食指、中指、无名指的指端轻轻按压或轻揉眼球（闭目）20秒左右。 via每日健康百科
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,很多人被眼干、眼涩症状困扰。天天与手机、电脑、电视机形影不离，长时间用眼过度，容易导致这些症状频频发生。虽然滴眼药水能短...
2025-04-15 02:17:33查看全文 >>
文/图 羊城晚报全媒体记者 张华通讯员 林郁珍干眼作为一种多因素疾病，单一的治疗方法对大多数患者而言常常无法获得理想的治...
2025-04-15 01:53:54查看全文 >>
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2025-04-15 02:19:06查看全文 >>
提及消费“首店”二字总能吸引大家的目光它不仅代表着新品牌的进驻还诠释着新的生活方式和理念不断打开人们对时尚、品质、新潮生...
2025-04-15 02:30:03查看全文 >>
据老人讲，过了立夏，上海的天就热起来了。这段时间，山山居家抗疫，一日三餐，皆为米饭，早饭泡饭，中饭米饭，夜饭米饭。顿顿吃...
2025-04-15 02:15:42查看全文 >>
经常熬夜加班、玩手机、看电脑、煲电视剧的你，会不会总觉得眼睛干涩、刺痛、畏光、怕风，或是有异物感、烧灼感呢？会不会总觉得...
2025-04-15 02:29:15查看全文 >>
在当今快节奏的生活中，过度用眼已经成为常态，眼干眼涩的情况越发常见，眼干的症状虽然在眼部，但是其根源却在“肝”。传统医学...
2025-04-15 02:11:09查看全文 >>
对于一个爱做饭的人来说，就是喜欢各种锅碗瓢盆。刚好寒假回家，熬夜到一点钟做泡面、蛋炒饭或者螺蛳粉，吃完躺到两点开始睡觉一...
2025-04-15 02:18:30查看全文 >>
每个城市都有它独特的印记，除了有很多年历史的建筑抑或是文物风情，更有一种记忆让人们记忆犹新，那就是美食。今天要给大家分享...
2025-04-15 02:12:08查看全文 >>
新年即将来临，回首我们走过的2020，疫情肆虐，反反复复。再也没有什么比身体健康更重要的事情了。咖啡极力建议大家这个大年...
2025-04-15 02:34:16查看全文 >>
