如果你刚开始打乒乓，觉得自己天赋不高，或者你是纯野路子选手，想通过一些练习让自己的动作更正规、更合理，那你一定得看下去！这篇文章堪称保姆级教程~

1.必须从握板练起，拿横板来说，三四五指轻轻攥着拍柄，虎口贴住拍肩，虎口中心与球板的侧面正好相对最为合适。拇趾内侧贴住正手胶皮，食指伸直，基本贴住反手胶皮，不要上翘就行。

直板的握法有很多种，并不统一，只要后三指别岔开，剩下的自己觉得舒服就行。

握板还有一个松紧度问题，不能过紧，到什么程度呢？别人从你手里刚好拔不出来的程度为宜。

2.颠球。这是掌握“球性”的第一步，看着简单，效果非常好，不失误的前提下，数量越多越好。颠球熟练以后可以加难度：一边走一边颠、正反面轮换着颠等等。