餐桌上的十条规矩。

在孩子的成长过程中餐桌是一个特殊的教育场所，看似简单的用餐行为实则蕴含着许多培养孩子良好习惯和品德的契机。今天就来给大家分享餐桌上的十条规矩，帮助你培养出高情商懂礼貌的孩子。

·一、准时上桌。吃饭时间一到就要放下手中的事情，准时来到餐桌前这能让孩子建立良好的时间观念，明白生活需要规律，避免养成拖延的习惯。

·二、礼貌入座。入座时要轻声轻语，不能推搡打闹，先请长辈入座自己再有序坐下这是基本的尊重，让孩子懂得尊老爱幼的传统美德。

·三、安静用餐。吃饭时不要大声喧哗，避免发出过大的咀嚼声。安静用餐不仅是对他人的尊重，也有助于孩子细嚼慢咽促进消化。

·四、不挑食不浪费。告诉孩子每种食物都有它的营养价值，不能挑食，吃多少盛多少不浪费粮食，让孩子明白食物的来之不易，培养珍惜食物的意识。

·五、正确使用餐具。教导孩子正确使用筷子、勺子等餐具，不能用筷子指人更不能拿着餐具玩耍，这不仅关乎礼仪还能避免危险。

·六、不随意翻菜。在夹菜时要夹靠近自己的菜，不能在盘子里随意翻搅，培养孩子的公共意识，尊重他人的用餐感受。

·七、不催促他人。自己吃完后不要催促还在吃饭的家人，耐心等待大家一起结束用餐，这能让孩子学会体谅他人。

·八、主动分享食物。如果有好吃的可以主动分享给家人，这能培养孩子的分享精神，让家庭氛围更加融洽。

·九、饭后帮忙收拾。吃完饭后鼓励孩子帮忙收拾碗筷，做一些力所能及的家务，培养孩子的责任感和家庭参与感。

·十、表达感谢。用餐结束后要对做饭的人表达感谢，让孩子懂得感恩珍惜家人的付出。

这些餐桌上的规矩看似琐碎，却能在日常生活中潜移默化地影响孩子。通过遵守这些规矩，孩子不仅能学会基本的礼仪，还能培养出良好的品德和行为习惯，为他们的未来发展打下坚实的基础。

家长们，从今天开始就和孩子一起遵守这些餐桌上的规矩，相信在你的悉心教导下孩子一定会成长为一个有礼貌、有教养的人。

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