2：这个因个人口味而异，没有固定答案。
1,如果你喜欢自然风格且不愿意花太多时间打理头发，那么自然卷留长发可能更适合你。
长发在减少热损伤和拉伸造成的损害方面相对较好，能够展示自然卷的美感。
2,如果你喜欢简洁明快的形象，短发可能更适合你。
短发可以显得利落干净，也比较容易打理和造型。
短发也更凸显面部轮廓，展示个人的时尚风格。
3,然而，最重要的是选择适合自己的发型，根据脸型、气质、个人喜好等综合因素来进行选择。
所以，关键是找到适合自己的发型，才能更好地展示出个人的魅力。

建议留长发。

沙发自来卷，如果留短发的话，会使头发更加的蓬松毛躁，看起来整个人的头很大。如果留长发的话，会更有效的避免自来卷这个问题。短发只会更加突出自来卷的缺点。也可以试用合适自己头发的护发精油。能缓解沙发，更有效地控制住头发蓬松自然卷的膨胀度。