我国人口老龄化日益严重，出生人口不断下降，这使得我国的养老体系遭遇前所未有的挑战。在养老金方面，随着人口结构发生变化，现收现付制的缺陷渐渐凸显出来。因为年轻劳动力数量在减少，所以缴纳养老金的人数也随之减少，然而领取养老金的老年人口却在持续增多，养老金收支平衡面临的压力也变得越来越大。要是不尽快采取有效的应对措施，将来养老金能否足额发放或许会成为一个难题。

就养老服务需求而言，伴随老年人口数量的不断增长，养老服务需求亦在快速攀升。失能失智老人数量的增加，使得专业养老护理服务的需求变得更为急切。不过，当下我国的养老服务体系还不够完备，养老机构数量匮乏、服务质量高低不一，专业养老护理人员数量欠缺且素质尚需提升，这些状况极大地限制了养老服务的供应，难以契合老年人持续增长的养老服务需求。

在我国，家庭养老属于传统的养老模式，于人口结构发生改变的大背景下，它也遭遇了不少难题。家庭规模不断变小，“4 - 2 - 1”乃至“8 - 4 - 2 - 1”这种家庭结构形式渐渐占据主导地位，常常是一对夫妇要赡养许多老人，无论是经济方面的负担，还是照料方面的压力都极为沉重。此外，在现代社会，年轻人的流动性加大，到异地工作与生活的现象较为常见，难以在老人身旁尽孝，家庭养老的功能也就慢慢被削弱了。

在这般严峻的人口形势面前，我们得积极寻求突破困境的办法，从生育、养老等诸多方面着手，运用综合性举措，来减轻人口负增长所产生的压力，确保社会的可持续性发展。

若要提高生育意愿，政府需增强生育支持政策的力度。在经济补贴这一板块，能够设立生育专门补贴，向生育家庭发放一定的经济奖励，该奖励可用于孩子的教育、医疗等费用的支出，以此来缓解家庭的经济压力。

在税收优惠方面，针对生育家庭推行税收减免政策，像提高个人所得税的扣除标准，减轻家庭的税收负担。在教育资源领域，加大对学前教育的投入力度，增多公立幼儿园的数量，降低入园的要求，化解“入园难”、“入园贵”的困扰；并且，推动义务教育优质均衡发展，削减家庭教育开支。

养老体系的完善迫在眉睫。其一，需推进养老金制度的变革，摸索构建多支柱的养老金体系，在基本养老保险的基础上，倡导发展企业年金、个人商业养老保险等，拓宽养老金的来源途径，提升养老金的可持续性。

从另一个角度来看，要大力推动养老服务产业的发展。借助政策引领、资金支持等手段，激励社会各界力量投身到养老服务当中，使养老机构的数量得以增加，服务品质得到提升；强化对养老护理人员的培训工作，提升他们的专业素养与待遇水准，构建起一支专业化、高水准的养老护理团队。除此之外，还需要进一步健全居家养老服务体系，构建居家养老服务网络，从而为居家的老人供应上门护理、康复服务、助餐助浴等多元化的服务。