这是自证预言效应。

你觉得自己行，结果你真的行；你觉得自己不行，结果往往失败。“越相信什么，越发生什么”，这可不是空穴来风，而是有科学依据的。

心理学中，把通过自我暗示，先入为主的判断（预言）对结果产生影响的现象，称之为自证预言效应。

这种效应可以用于孩子教育，一直鼓励他，你能行的，他就在脑海中形成我能行的印象，孩子就真的越来越强。

平常工作生活中，也要在心里给与这种正面的鼓励，避免负面暗示，成功的机会增加很多。

好好运用这种效应，对你的将来有很大帮助。

心理暗示是通过语言、行为调动潜意识，通过潜意识影响思维改变思维模式的一种方式。

而潜意识是对于自身来说属于不可控制的。但是，可通过心理暗示来刺激潜意识。

日常生活中最常见的暗示就是鼓励、认可、打击。其实每天都会有人在接受别人的暗示，而这种暗示对于日常工作处理来说是有效的。

想要帮助一个人就鼓励他，而毁掉一个人就是打击他。

心理暗示是有效的。但不是每次都有效。

需要根据情绪、意志力、事务的不同效果也不同。

心理暗示时需要自己完全配合，而且不能有任何的质疑和杂念。

所以心理暗示需要从一个人心灵最弱的防区进行，或者最无助、劳累的时候效果最好。

而一个人如果对于某件事情有了坚定的看法，那么想暗示的成功率也会降低。

暗示最直接的就是通过改变行为来进行。但是却不是最有效果的。当然言语暗示的情况也很多。