人身上着火后千万不能跑，因为越跑火就越旺。这是因为人一跑反而加快了空气对流而促进燃烧，火势会更加猛烈。跑，不但不能灭火，反而将火种带到别的地方，还有可能扩大火势，这是很危险的。应该：

　　(1)尽量先把衣服脱掉，浸入水中或用脚踩灭;

　　(2)如果来不及脱衣服，也可以卧倒在地上，把身上的火苗压灭;

　　(3)可以跳入附近的水池和水塘内灭火，如果烧伤面积大，就不能跳入水中以防感染;

　　(4)切忌用灭火器直接向着火人身上喷射，因为多数灭火器的药剂会引起烧伤的创口产生感染。

　　烟气妨碍人员逃生主要表现在以下几个方面

　　(1)烟气的毒害性。虽然烟气中的成分并不都有毒害性，但是无毒气体也会妨碍人的呼吸，降低空气中氧的浓度，造成人体缺氧而死。

　　(2) 烟气的减光性。烟气的减光性是指烟气降低人的能见度，这就使人们不能迅速逃离火场，增加了中毒和烧死的可能性。

　　(3) 烟气的恐怖性。在发生火灾时，特别是发生轰然后，火焰和烟气冲出门窗孔洞，浓烟滚滚，烈火熊熊，使人们产生了恐怖感，常常因此造成了疏散过程中的混乱局面，使有的人失去了正常活动能力，有的甚至失去理智，惊惶失措。

　　怎样使用湿毛巾防烟

　　(1)折叠层数要依毛巾的质地而异，一般毛巾折叠8层为宜，这样烟雾浓度消除率可达60%。

　　(2)使用时要捂住口和鼻，虑烟的面积要尽量增大。

【1】逃生路径的选择 

（1）归宿性：即朝自己最熟悉的的地方逃生。 

（2）日常习惯性：即从日常最常用的楼梯或出口逃生。

（3）敞开性：即向开阔或空间较大的方向逃生。

（4）就近性：向最先进入视线或最近的方向逃生。 

（5）本能回避危险性：本能的远离火和烟的方向。 

（6）盲从性：追随大多数人逃生的方向。 

（7）自认安全方向性：即朝着自己认为安全的路径逃生，如低层跳楼等。 

（8）理智分析：即能够冷静分析险性，进退有度，上下有据，安全撤离。 

【2】火场上不要轻易乘坐普通电梯。

因为第一，火灾中常常会断电而造成电梯“卡壳”，给救援工作增加难度；第二，电梯口直通大楼各层，烟气流入电梯通道极易形成“烟囱效应”，人在电梯内随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。

【3】救助结合

一是自救与互救相结合。

二是逃生与抢险相结合。

三是救人与救物相结合