1.重启手机：有时候网络问题可以通过简单地重启手机来解决。按住电源键，然后在屏幕上出现“滑动关机”时，向右滑动以关闭手机。等待几秒钟后再重新启动手机。

2.关闭并重新打开网络：在设置中，找到“蜂窝移动网络”或“Wi-Fi”，然后将其关闭。等待几秒钟后再重新打开。如果您正在使用Wi-Fi，请尝试切换到蜂窝移动网络，或者反之亦然。

3.更新iOS：在更新中，苹果会修复许多网络问题。打开“设置”应用程序，然后找到“通用”>“软件更新”，确保您的iPhone上安装了最新的iOS版本。

4.确认您的运营商覆盖区域：有时候网络问题是由于运营商覆盖区域不足造成的。您可以在运营商的网站上查找您所在地区的覆盖区域。如果您发现覆盖范围较小，请联系您的运营商，以了解是否可以提供更好的覆盖。

5.恢复网络设置：如果您尝试了以上所有方法，但问题仍然存在，可以尝试恢复网络设置。这将删除您的Wi-Fi密码和VPN设置，但不会删除您的数据。打开“设置”应用程序，然后找到“通用”>“重置”>“恢复网络设置”。

6.更换SIM卡：如果您的手机使用SIM卡，则可以尝试更换SIM卡。有时候，SIM卡可能会损坏或过时，导致网络连接问题。

苹果手机解除网络受限方法如下

方法1：设置－－还原－－还原网络设置，再进appstore就可以了。

方法2：重置访问限制“设置”–>“通用”–>“访问限制”，开启访问限制5秒，然后再关闭访问限制。

方法3：重置当前WiFi“设置”–>“WiFi”–>进入当前的WiFi–>“忽略此网络”重置当前的WiFi，然后再重启iPhone，再次连接到WiFi。

方法4：检查下你的时间，以及时区“设置”–>“通用”–>“日期与时间”–>关闭“自动设置”。如果日期与时间正确的话，开启“自动设置”。

方法5：重装iBooks卸载iBooks，然后再次安装iBooks

方法6：重置日期与时间“设置”–>“通用”–>“日期与时间”–>关闭“自动设置”，然后把日期设置为一年前。再次尝试打开iTunesStore会进行之前的操作，如果你遇到了错误提示，重新打开刚才关闭的“自动设置”选项。反复多试几次，无法连接iTunesStore的问题就解决了。