在早晚饭后服用葡萄籽最好。
通常葡萄籽一天可以服用2次，早餐和晚餐后服用的效果更好。由于葡萄籽进入人体后4小时内即可消化吸收，在早餐和晚餐后服用，能达到充分的吸收与消化，尤其是早上8点之前，更有利于身体的吸收。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-05-05 00:27:00作者：YD166手机阅读>>
在早晚饭后服用葡萄籽最好。
通常葡萄籽一天可以服用2次，早餐和晚餐后服用的效果更好。由于葡萄籽进入人体后4小时内即可消化吸收，在早餐和晚餐后服用，能达到充分的吸收与消化，尤其是早上8点之前，更有利于身体的吸收。
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