自己真实的声音有两方面，如果是生理方面的，找个安静的环境用手机录下自己的声音就行了，如果是心理的，做每件事，每个选择之前问问自己的心，自己想要的是什么，或者去旅游，让自己整个人放松，相信你就可以听到自己内心真实的声音

自己听自己的声音和别人听自己的声音是不一样的.

别人听到自己的声音基本是空气传播.

自己主要是喉部发音直接以身体为媒介传播声音.直接传到耳朵.

自己听到的不经过口腔所以音质不一样.

最好办法就就是用录音器路下来.或者电脑.或者MP3什麽的都行.

当然这样子录下的声音会和别人听到的差不多.

但是还是会有一点差别.